Merhaba. Böbrek taşı çıkarıldı. Taş incelendiğinde% 91 kalsiyum oksalat ve% 9 kalsiyum fosfat olduğu görüldü. Diyette nelerden kaçınmanız gerektiğini ve nelere özellikle dikkat etmeniz gerektiğini belirtmenizi rica ediyorum. Bu benim için önemli çünkü diyet, gelecekte taş çıkarmak gibi "zevklerden" kaçınmama yardımcı olacaksa, bundan kaçınmak için elimden geleni yapacağım. Saygılar ve teşekkürler.
Merhaba Wojciech, hastalığınızda tavsiye edilen ve yasaklanan ürünlerin listesi şu adreste bulunabilir: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-moczowy/kamica-szczawianowa-rodzaj-kamicy-nerkowej_38334.html.
Yeşil sebzelerin yanı sıra tatlı tüketiminizi de sınırlamanız gerektiğini ekleyeceğim çünkü gliserin oksalik asit üretebilir. Meyve suları ve turunçgiller, yaban mersini ürünleri: meyve suları, kuru meyveler veya besin takviyeleri sunmak isteyebilirsiniz. Diyette uygun magnezyum seviyesine dikkat etmek de önemlidir, bu nedenle bu besini sağlayan ürünleri (örneğin karabuğday, kepekli ekmek) yemelisiniz.
Örnek menü:
Kahvaltı: kızılcık, kayısı ile darı; sıkılmış narenciye suyu içmek.
2. kahvaltı: turplu toz peynir, gevrek ekmek, hafif çay.
Öğle yemeği: makarna, tavuk göğsü pirzola, Çin lahanası salatası.
İkindi çayı: meyve.
Akşam yemeği: Yunan balığı, ekmek.
En iyi dileklerimle
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
