Meslektaşım kilosundan endişe duyuyor, çok zayıf ve normal kilosunu alamıyor. İnternette steroidlerin kilo almasına yardımcı olabileceğini okumuştu. Bu doğru mu? Ve güvenli mi? Ve güvenli bir şekilde kilo almanın bir yolu var mı?
Steroidler, kesinlikle kendi başınıza alamayacağınız reçeteli ilaçlardır. Aslında, bazı anabolik steroidler, protein sentezini uyararak kas kütlesinin büyümesini uyararak çalışır. Bu etki spor dopinginde kullanılır ve anti-doping komisyonları tarafından başarıyla bastırılır. Ne yazık ki, anabolik steroidlerin vücudun genel hormonal dengesini güçlü bir şekilde etkiledikleri için birçok yan etkisi vardır. Kilo almak için bir meslektaş yemeye odaklanmalıdır. Temelde pozitif bir enerji dengesi oluşturmak, makro besin maddelerinin doğru seçimi ve uygun bir eğitim planı düzenlemek.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Agnieszka Ślusarska4LINE Diyet Kliniği'nin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği'nde baş diyetisyen, tel .: 502501596, www.4line.pl
