Vajinal egzersizler ve epizyotomi

Doğum sırasında epizyotomiden kaçınmak için hangi egzersizleri yapabileceğimi bilmek isterim. Anestezi sırasında perineal insizyondan kaçınabilir misiniz?

Perine kesiği doğumun seyrine bağlıdır ve yırtılmayı önlemek için kullanılır. Vajinal duvarların ve kasların çatlaması iltihaplanmaya yol açar, bu nedenle iltihabı kontrol etmek ve muhtemelen tedaviyi yürütmek gerekir. Perine kaslarını bilinçli olarak gevşetmeyi öğrenmek iyidir - Kegel egzersizleri burada yardımcı olur. Günlük perineal masaj da perineumu korumanın iyi bir yoludur. Ayrıca doğumda hazır bulunan ebeye perine kesisi ile ilgili isteklerinizi bildirmenizi (bu, doğumun ikinci aşamasının biraz farklı olması nedeniyle de önemlidir) ve perinenin sadece ihtiyaç duyulduğunda, daha faydalı olduğu zaman kesileceğine güvenmenizi tavsiye ederim. siz ve çocuğunuz için. Epiduralin perineal kesi yapılmasına veya yapılmamasına etkisi yoktur.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Varşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).