BIRTHDAY'den önceki son anlarda ne olur?

Neredeyse doğumdan önceki son dakikaya kadar vücudunuz bir bebek doğurmaya hazırlanıyor. Bebeğinizi dünyaya getirmenizi kolaylaştırmak için gerekli birçok değişiklik var. Hangi semptomların yaklaşan doğumu öngördüğünü kontrol edin.

Gebelik 38 haftadan sonra tam dönem olarak kabul edilse de, iki hafta öncesine kadar sorunsuz bir doğum gerçekleşebilir. Genellikle, küçük bir bebek doğumdan sonra bağımsız olarak varolabilir (nefes alma, emme, boşaltma vb.). Ancak, onları dünyaya ne zaman kabul ettiğiniz birçok faktöre bağlıdır. Ayrıca doğumun zorluklarına ne kadar hazır olduğunuza da. Yani hamileliğiniz 42 haftaya kadar sürebilir ve iyi olabilirsiniz. Doğa onu ne zaman bitireceğini en iyi bilir.

Doğum yapmadan önceki son anları duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Doğumdan önce hormonal değişiklikler

Elbette hamilelik boyunca hormonal değişiklikler meydana gelir. Ancak şimdi, doğum yapmaya hazırlar. Bir bebeğin doğum kanalından güvenli bir şekilde geçmesi için rahmin kasılması ve rahim ağzının verimli bir şekilde açılması gerekir. Doğumdan 4–6 hafta önce boyun kabarık, yumuşak ve açılmaya meyilli hale gelmelidir. Bu süreçlerden birçok hormonal madde (progesteron, östrojenler, oksitosin ve prostaglandinler) sorumludur. Hamileliğin sonunda, sadece yoğun bir şekilde üretilmezler, aynı zamanda bu bileşiklerin varlığına tepki de değişir.

BİLİNMESİ GEREKENLER: Doğum yapmadan önce: Doğum yapmadan önce yapmanız gereken 6 şey

Örneğin serviks, prostaglandinlere ancak doğum sırasında duyarlı hale gelir. Bu değerli bir mekanizmadır: prostaglandinler sadece annenin vücudu tarafından değil, aynı zamanda erkek sperminde de üretilir. Düzgün ilerleyen bir hamilelik durumunda, serviks yaklaşık 38. haftaya kadar buna kayıtsız kalır, böylece erken doğum riski olmadan birbirinizi istediğiniz zaman sevebilirsiniz. Yoğun hormon üretimi aşırı uykuluğa neden olabilir. Bu yüzden mümkün olduğunca dinlenin, özellikle bazen güzel, renkli rüyalar bu değişikliklerin "yan etkileri" olduğundan.

Ayrıca şunu okuyun: DOĞUM TARİHİNİZİ nasıl hesaplarsınız Doğum tarihine iyi hazır mısınız? Lotus doğum: Lotus doğum nedir ve bebek için güvenli midir?

Doğumdan önce rahim eğitimi

Hamileliğin sonunda rahim yaklaşık bir kilogramdır. Artık bebek gibi büyümüyor, bu yüzden kilo almayı bıraktınız. Doğumdan birkaç hafta önce, daha önce sürekli olarak yukarı doğru hareket eden uterusun tabanı alçalır. Bu sadece yerçekiminin etkisi veya kasın kendisinin ağırlığı değil, daha ziyade içeriğinin aktivitesidir, yani tatlı bir bebek. Büyük bebek ya da daha doğrusu başı, doğum kanalının üst kısmında konumlandırılmıştır. Rahmin konumunu ve şeklini etkileyecek kadar büyüktür. Bu değişiklik nefes almanızı kolaylaştıracaktır çünkü karın biraz "aşağı inecektir", ancak yeni pozisyonu daha sık idrara çıkma, hareket güçlüğü veya perine bölgesinde ağrıya neden olabilir.

Tuvalete gitme sayısını azaltmak için diüretiklerden (örn. Kahve ve çay) kaçınmaya değer, ancak daha az miktarda diğer sıvıların (örn. Su, meyve suları) içilmesi tavsiye edilmez. Doğum sırasında rahim yoğun bir şekilde çalışmaya başlamadan önce biraz egzersiz yapmalıdır. Bu nedenle, bazen gebeliğin 20. haftasından sonra ortaya çıkan gerginliği ve sertleşmesi (Braxton-Hicks kasılmaları veya öngörücü kasılmalar olarak adlandırılır) doğumdan önce daha güçlü hale gelebilir. Uterusun ağrısız kasılması iki dakika kadar sürebilir, ancak bir kasılma genellikle 30 saniyeden az sürer. Bel bölgesinde ek olarak karın ağrısı veya ağrı hissettiğinizde - büyük olasılıkla doğum başlamıştır.

Mukus tıkacı doğumdan önce vajinadan ayrılır

Genellikle doğum, mukus tıkacının vajinasından, yani daha önce rahim ağzını kapatan kalın akıntıdan ayrıldığını bildirir. Hamilelik sırasında kalın bir mukus tıkacı bebeği enfeksiyonlardan korur. Şimdi doğumdan önce, yeni doğan bebeğe yer açmak için mukus tıkacı serviksten dışarı itilir. Tıkaç (kalın bir mukus yumağı gibi) renksiz veya beyazımsı ise, teslimat için genellikle birkaç gün sürer. 24 saat içinde kanla lekelenmişse.

Sonra hastaneye gidin. Her kanama bir uzmana danışılmalıdır. Bu bir doğum değilse ve mukus tıkacı çıkarılmışsa, bazı doktorlar enfeksiyon riski olduğu için cinsel ilişkiden vazgeçmenizi önerir. Doğumdan önce her vajinal akıntı değişikliği sizi ilgilendirmelidir, çünkü yalnızca klasik tıkaç gebeliğin sonunu müjdelemekle kalmaz - vajinal mukus öncekinden daha bol ve daha kalın hale gelebilir. Mukustaki ince pembe "ipler", tek tek kan damarlarının kırılmasının sonucudur - serviks kısaldığında ve gerildiğinde doğal bir süreçtir. Bu, doğum yapmaktan sadece birkaç saat uzakta olduğunuz anlamına gelir. Ancak cinsel ilişki veya jinekolojik muayeneden sonra kan partikülleri ortaya çıkarsa bekleme süresi uzayabilir.

Doğumdan önce bağırsak temizliği

Herhangi bir anda doğum bekliyorsanız ve beklenmedik sindirim sistemi problemleriniz varsa, bu muhtemelen bir zehirlenme belirtisi değildir. Gevşek dışkılar ve şiddetli bağırsak kasılmaları, vücudunuzun doğumdan önce kendi kendini temizlediğinin işaretleridir. Kalan dışkı maddesi, emek operasyonunu engelleyebilir, bu yüzden bilge doğa size böyle bir temizlik sağlar. Kendi kendini temizleme genellikle doğumdan önceki gün veya doğum gününde gerçekleşir.

Yaklaşan doğumun diğer belirtileri

Önünüzde mucizevi de olsa stresli bir olay var. Coşku, can sıkıntısı, üzüntü ve korkunun karışımı sadece bir hormon fırtınasının sonucu değildir. Değişiklikler ve stres karşısında kesinlikle doğaldır. Bu yüzden rahatlamayı unutma. Beyinde doğum için gerekli olan süreçleri bilinçaltında engelledikleri için doğum yapmaktan korkan kadınlarda hamileliğin genellikle uzadığını biliyor muydunuz? Olumlu düşünün, müzik dinleyin, yürüyüşe çıkın, dost canlısı insanlarla tanışın ve bu zorlu beklemeyi daha erken bitireceksiniz.

Kendi duygularınızı izleyerek doğum tarihinizi tahmin etmeye çalışmak kolay değildir. Sonuçta, aylardır bir ruh hali değişiminden geçiyorsun. Bununla birlikte, beklenmedik bir şekilde yorgunluğunuzun üstesinden gelirseniz ve temizlemek, düzenlemek, satın almak veya "yuva yapmak" istiyorsanız, yakında bebeğinizi karşılayacaksınız. Doğum gününde, görünürde bir neden olmaksızın aşırı derecede gergin veya endişeli hissedebilirsiniz. Yaklaşan doğumun bir işareti aynı zamanda aşırı yorgunluk hissi, belirsiz korku ve depresyondur. Ancak genellikle doğumdan sonraki gün hatırlamazsınız. Tek yapman gereken hazineni kollarına almak.

Önerilen makale:

Doğum hakkında bildiklerinizi kontrol edin

aylık "M jak mama"

E-kılavuzu kontrol edin