Bir yıldan fazla bir süredir, sık bağırsak hareketleri nedeniyle evden çıkmakta güçlük çekiyorum. Bu arada çoğunlukla sabahları goji meyveleri yedim. Treni yarım saat uzaklıktaki bir yere götürdüğümde tuvalete uçtum ama iyi değildim, yürüyemiyordum, çok bayılmıştım. Bu süre zarfında "çok şey yaşadım". Çocuk doktorunda bağırsaklarım için tedavi oldum ve bir ay huzur yaşadım, sonra tekrar yeniledim, mideyi kapatmaya başladım - çünkü ülserim var - bitkisel bir yatıştırıcı ve daha iyi, ancak bağırsak ishali gibi günlerim var ve o zaman evden çıkmayacağım. Ne yapmalı, irritabl bağırsak sendromu mu?
Bağırsak hastalığının teşhisi, acilen yapılması gereken çok sayıda uzman araştırması ve uygun tedavi gerektirir. İrritabl bağırsak sendromunuz, çölyak hastalığınız ve aynı zamanda uygun ilaçların dozlanmasını ve sıkı bir diyet gerektiren Crohn hastalığınız olabilir.
Spesifik olmayan bağırsak hastalıkları durumunda, glüten, şeker, yani kurutulmuş meyve, taze meyve ve bağırsaklarda fermantasyonu artıran ürünler, örneğin: taze ekmek, meyve, tatlılar, süt ve ürünleri hariç tutmak en iyisidir; yoğurtlar, peynirler, tatlılar ve nihayet sindirimi zor ve yağlı ürünler ve sözde sağlıklı, yani tam tahıllar, ağır ekmekler, kalın kabuklular veya tohumlar ve tahıllar.
Semptomların şiddetlenmesi durumunda, kuru beyaz ekmek, haşlanmış havuç ve patates, kümes hayvanı eti - her saat biraz atıştırmalık yemelisiniz. Hasta bağırsaklar yemek olmadan uzun molalara dayanamaz. Ayrıca Mikroekoloji Enstitüsü'nde (Poznań) bir dışkı kültürü, kalprotektin yapmaya değer, böylece bağırsakların ne durumda olduğu ve işlevlerini iyileştirmek için hangi bakteri florasına sahip olunması gerektiği biliniyor. Crohn hastalığı, ağızda ve midede iltihaplanma olarak ortaya çıkabilir ve genellikle gastrointestinal sistemin diğer hastalıkları ile karıştırılır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
