Zayıflama hapı alabilir miyim? Örneğin hangisi? Kilo vermek ve güzel bir vücuda sahip olmak istiyorum. 12 yaşındayım, 155 cm boyum ve 65 kg ağırlığındayım.
Merhaba Ola!
Güzel bir figür için hap yok. Hapları, çayları vb. Tanıtan tonlarca reklam olduğunu biliyorum, ancak kilo vermenize yardımcı olmayacaklar. Kilo vermek, yağlı, kızarmış yiyecekler ve tatlılara yer olmayan akıllı bir diyettir.
Kilo vermek aynı zamanda fiziksel aktivitedir, min. 50 dakika boyunca haftada 5 kez.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diyetisyen, psiko-diyetisyen, ATP diyet ofisinin sahibi. Yetişkinler için kilo verme konusunda uzmanlaşmıştır, diğerlerinin yanı sıra yeme alışkanlıklarını değiştirirken motivasyon üzerine atölye çalışmaları ve dersler düzenlemektedir. "Kilo verirken ayartıcı şeylerle nasıl başa çıkılır". Daha fazla bilgi için
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
