Tinnitus, herhangi bir sesten kaynaklanmaz, işitmeyi etkilemez, kötüleştirir veya iyileştirir. Tinnitus, yalnızca etkilenen kişi tarafından duyulabilen akustik bir fenomendir. Tinnitusun nedenleri ve tinnitusa eşlik eden koşullar hakkında okuyun veya duyun.
Tinnitusunuzun hangi koşulları gösterebileceğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
İçindekiler
- Tinnitus - aşırı aktif tiroid bezi
- Tinnitus - düşük kan pıhtılaşması
- Tinnitus - uyuşturucu kullanımı
- Tinnitus - ateroskleroz
- Tinnitus - şiddetli stres
- Tinnitus - aşırı gürültü
- Tinnitus - hipertansiyon
- Tinnitus - Nereden Yardım Alabilirim?
Tinnitus, kişinin dinlenememesi, rahatlayamaması, uykuya dalamaması ve dolayısıyla çalışamaması anlamına gelir. Başın içinde duyulan inatçı kulak çınlaması, bazı insanları normal bir şekilde çalışamayacak kadar tedirgin eder. Kendilerini çevrelerinden soyutlayarak kendilerinin ve ailelerinin hayatlarını mahvederler. Ayrıca bu insanlar gürültünün kafada gelişen ciddi bir hastalığın işareti olmasından korkarlar. Bu korku sürekli onlarla birlikte. Korkularınızla başa çıkmak için psikotrop ilaç almanız gereken zamanlar vardır.
Tinnitus - aşırı aktif tiroid bezi
Hipertiroidizm, kanda daha fazla tiroid hormonunun dolaşmasına neden olur ve bu da dolaşım sisteminin yoğun şekilde çalışmasını uyarır. Bu, kan basıncının yükselmesine ve kalp atış hızınızın artmasına neden olur. Bu duruma hiperkinetik dolaşım denir. Kan, tapınakların etrafındaki arterlerden normalden çok daha yüksek bir basınç altında aktığında ve kalp daha sık kasıldığında, kulaklarda bir uğultu veya çınlama duyarız.
Kilo kaybı, aşırı sinirlilik, uykusuzluk nedeniyle tiroid hastalığından muzdarip olabileceğinizden şüpheleniyorsanız - bir doktora görünün. Uygun testleri isteyecek ve tedaviye başlayacaksınız.
Tinnitus - düşük kan pıhtılaşması
Tinnitus, genel yorgunluk ve uyku hali ile birlikte ortaya çıkar. Daha sık kasılarak vücuttaki kan eksikliğini veya başka bir deyişle yetersiz oksijen beslemesini telafi etmek isteyen artan kalp atış hızından (taşikardi) kaynaklanır. Aşırı aktif bir tiroid bezinde olduğu gibi, kanın geçici arterlerden hoş olmayan bir uğultu olarak hızla aktığını "duyarız".
Doktor yardımı olmadan yapmaya gerek yoktur. Teşhis koymadan önce, steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar kanı incelttikleri için almayınız. İç kanamaya yol açabileceğinden masaj veya hacamattan kaçının. Düşük kan pıhtılaşması her zaman ciddi sorunlar anlamına gelmez (karaciğer parankiminin kronik iltihabı, üremi, yani böbrek yetmezliğinin son aşaması). Genellikle kanın pıhtılaşmasında önemli rol oynayan K vitamini veya kalsiyum eksikliğini gösterir.
Ayrıca şunu okuyun: KULAKLARDA GÜRÜLTÜ - tedavi yöntemleri Timpanometri (empedans odyometrisi) - orta kulak muayenesi Tonal odyometri (PTA) - işitme muayenesiTinnitus - uyuşturucu kullanımı
Tinnitus genellikle tedavi sırasında ve tedaviden birkaç gün veya hafta sonra devam eder. Çoğunlukla kulak çınlamasına antibiyotikler (streptomisin, gentamisin, neomisin) neden olur. Ancak asetilsalisilik asit (örneğin aspirin) ve diğer antiinflamatuar ve analjezik ajanların kötüye kullanılması da benzer bir etkiye sahip olacaktır.
Tinnitusa hangi antibiyotiklerin neden olduğunu biliyorsanız, bu tedaviye ihtiyacınız varsa doktorunuzdan farklı bir ilaç isteyin. Antiinflamatuar ve ağrı kesici ilaçları akıllıca kullanın. Bunları almanız gerekiyorsa, her zaman en düşük dozlarla veya doktorunuzun kesinlikle reçete ettiği dozlarla başlayın. Ağrı kesici kullanmayı düşünün.
Tinnitus - ateroskleroz
Tinnitus ayrıca aterosklerozdan da kaynaklanabilir. Damar duvarları, kolesterol ve diğer lipidlerden oluşan aterosklerotik plakla büyüdüğünde iç çapları azalır. Kan, diğerleri arasında hissedilen, artan kuvvetle damarlara baskı yapmalıdır. Egzersiz sonrası veya aşırı yoğun bir günden sonra ortaya çıkan kulak çınlaması şeklinde.
Doktora git ve bana şüphelerini anlat. Kolesterol ve trigliserid testleri (lipid profili) için sevk edilmeyi isteyin. Hayvansal yağ ve karbonhidrat yemeyi sınırlayın. Daha fazla sebze ve meyve yiyin, düzenli egzersiz yapmaya başlayın veya bisiklet sürün.
Tinnitus - şiddetli stres
Tinnitus veya sözde zil sesi genellikle akşamları veya yattıktan hemen sonra ortaya çıkar. Ağrı ya da baş dönmesi eşlik etmez, ancak derin uykuya dalmak imkansızdır.
Şiddetli stresin nedenini keşfederseniz, onu ortadan kaldırmaya çalışın. İşten döndükten veya ayak işlerini yaptıktan sonra rahatlayın. Yürüyüşe çıkın veya size karşı nazik insanlarla tanışın. Her zaman iş ve sıkıntılar hakkında konuşma. Rahatlamayı öğrenin. Uyuyamıyorsanız, radyoyu veya rahatlatıcı müzik içeren bir CD'yi açın. Öğleden sonra kahve ve sert çay içmeyin.
Tinnitus - aşırı gürültü
İnsanlar sürekli gürültü içinde, özellikle kulaklık aracılığıyla yüksek sesle müzik dinlerken, genellikle sessizlik içinde rahatsız edici bir kulak çınlaması yaşarlar. Genellikle, işitme sinirlerinin şiddetli tahrişinin veya bunlarda ilerleyici hasarın bir sonucudur.
Kulaklık takmaktan ve yüksek sesle müzik dinlemekten kaçının. Radyoyu evde veya arabada yüksek sesle açmayın. Ruhun sakinleşmesine yardımcı olacak nazik müziğin ondan akmasına izin verin. Birkaç haftalık bu tür bir ev terapisinden sonra herhangi bir iyileşme fark etmezseniz - daha ciddi işitme hasarını kontrol etmek için KBB uzmanına gidin.
Tinnitus - hipertansiyon
Hipertansiyon sadece kulak çınlamasının nedeni değil, aynı zamanda açıkça algılanan nabız atışının da kaynağıdır. Hastalar bu durumu baştan pamuk yününün doldurulması olarak tanımlamaktadır. yüksek basınçta kulak çınlaması dışında sıklıkla başın arkasında ağrı olur. Egzersiz sonrası rahatsızlıklar kötüleşir, fiziksel performans düşer. hipertansiyon tehlikeli bir hastalıktır çünkü acıtmaz, ancak sinsice iç organları, özellikle böbrekleri ve gözleri tahrip eder. Genellikle şeker hastalığı ile aynı anda ortaya çıkar.
Birkaç gün kan basıncınızı ölçün. Değerleri 140/90 mm Hg'yi aşarsa, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün ve tedavi olun. Başlangıçta diyeti sözde olarak değiştirmek yeterlidir. Akdeniz diyeti (bol miktarda balık, sebze, meyve, zeytinyağı) ve iyi bir egzersiz dozu. Doktorunuz ilaç yazıyorsa, bunları düzenli olarak alın. Kan basıncı normale dönse bile onları ertelemeyin. Kan basıncını doğru seviyede tutan düzenli ilaç kullanımıdır.
Tinnitus - Nereden Yardım Alabilirim?
Tinnitusunuz devam ederse veya 5 dakikayı aşarsa, aile doktorunuza veya kulak burun boğaz uzmanınıza danışmalısınız. Ayrıca, İşitme Fizyolojisi ve Patolojisi Enstitüsü - Kulak Gürültüsü Kliniği ile de iletişime geçebilirsiniz: www.ifps.org.pl
Yazar hakkında
