Faaliyetlerin tekrarı ve yinelenen zor düşünceler

Birkaç aydır bana tamamen normal olmayan davranışlar yaşadım. Ellerimi çok yıkıyorum, ellerimi yıkayabiliyorum ve bir dakika içinde, onları tekrar yıkamak zorunda olduğum gibi tuhaf bir hisse kapılıyorum, bu yüzden bunu yapıyorum çünkü daha sonra bunu düşünmeden duramayacağımı biliyorum. Acelem olsa bile dişlerimi hep aynı şekilde fırçalarım çünkü tıpkı ellerimi yıkamak gibi, yapmazsam kendimi kötü hissediyorum. Her zaman içimdeki bir şey bitirmeme izin verene kadar çayı karıştırırım ve iyice karıştırdığımı anlarım. Aynı şekilde yeğenimin süt şişelerini hep aynı şekilde yıkarım, yanılıyorsam tekrar yıkarım. Veya genellikle bana ve bana en yakın olan diğer insanlarla ilgili düşüncelerim var. Aniden gelen küfür, erotik ve cani düşüncelerdir. Böyle anlarda her zaman başka bir şey yapmaya çalışırım ama yapamıyorum, onları kafamdan çıkaramıyorum. Onları istemiyorum ve sanki birisi bu düşünceleri bana itiyormuş gibi hissediyorum. Beni gitgide daha çok korkutsa da ve zaman zaman daha da kötüye gidebileceğinden korkuyorum.

Yazdığınız her şey OKB denen bir hastalığa işaret ediyor. Belki postayla tedavi edilebilen hastalıklar vardır, ancak takıntıların nevrozu bunlardan biri değildir. Bir psikiyatrist tarafından paralel farmakolojik tedavi ve genellikle bir psikolog tarafından yürütülen psikoterapi gerektirir. Tedaviye ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi. "Anormal kişilik" sorunu, nevroz tedavisi sırasında bir psikoloğun da ilgisini çekmelidir. Terim, onunla ilişkilendirilemeyecek kadar belirsiz.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.