DOĞUM SONRASI KEMER
Ana / Sağlık / 2020

Doğum Sonrası Kemer



Editörün Seçimi
II.Dünya Savaşı diyeti - kurallar. İkinci Dünya Savaşı Diyetinde Ne Kadar Kilo Verebilirsiniz?
II.Dünya Savaşı diyeti - kurallar. İkinci Dünya Savaşı Diyetinde Ne Kadar Kilo Verebilirsiniz?
Göbek bandını doğum yaptıktan sonra hangi haftadan itibaren karnınıza takabileceğinizi bilmek istiyorum. Kendinize zarar vermemek için hangi beden satın almalısınız? Karın üzerine baskı yapmak için kemer kullanmak yerine, karın kaslarını kuvvetlendiren sıkma değil egzersiz olduğu için egzersiz yapmak daha iyidir.