Çatlak topuklar sadece kozmetik bir kusur değil, her şeyden önce tehlikeli bir rahatsızlıktır. Deri çok kuruduğunda topuklarınız çatlıyor, yanlış ayakkabı giyiyorsunuz, kilolu oluyorsunuz.Topukları çatlatmayı sorun olmaktan çıkarmak için ne yapmalı?
Çatlak topuklar sadece estetik bir problem değil aynı zamanda bir sağlık problemidir. Çatlaklar, genellikle sadece epidermisin nasırlı kısmında çatlaklara benzer. Ancak bazen çok daha derindirler ve dermise kadar uzanırlar. Sonra her adımda topuklar ağrıyor, kanıyor ve hatta bazen iltihaplanıyor.
Çatlak topuklar: bakteri ve virüsler için kolay hedef
Bakteriler ve virüsler yaralı ciltten vücuda girdiği için çok tehlikelidir. O zaman enfeksiyon kapmak ve ciddi sağlık sorunları yaşamak kolaydır. Bir uzmanın yardımı olmadan daha iyi olmayacak. Sorunun tamamen ortadan kalkması için tek bir tedavi yeterli değildir. Profesyonel topuk tedavisi uzun zaman alır.
Günlük evde bakım olmadan pek bir şey başaramayacağınızı unutmayın.
Doktor işleme başlamadan önce ayakları dikkatlice incelemeli ve herhangi bir kronik hastalık, özellikle de diyabet hakkında soru sormalıdır. Şeker hastalarının ayaklarında son derece hassas bir cilt vardır - çok dikkatli bakılmaları gerekir.
Genellikle, dolaşım bozukluğundan dolayı ağrı hissetmezler, bu nedenle kısa sürede ciddi bir sorun haline gelen küçük yaraları ihmal etmek kolaydır.
Yetersiz beslenme veya çok kötü beslenme ve yetersiz sıvı alımı da cildin durumunu etkiler. Çok kurur ve herhangi bir hasara duyarlı hale gelir. Elastikiyetini kaybettiği için keratinize ve kırılma çok daha kolaydır.
Ayrıca şunu okuyun:
- Çatlak Topuklar İçin 8 Etkili Çözüm
Çatlak topuklar: dermatologda ve ofiste ayaklar
Gerçek tedaviden önce ayaklar için tuz ilavesiyle ayaklar 3-5 dakika ılık suda bekletilir. Daha sonra ayağı kurutduktan sonra topuktan sert epidermis çıkarılır.
Çatlak topuk sorunuyla etkin bir şekilde başa çıkmak istiyorsak, en iyisi uzman bir ayak bakımı kliniğine veya bir dermatoloğa gitmektir.
Bunun için özel bir elmas freze makinesi kullanmak en iyisidir. Cihaz, çatlaklara paralel olarak tek yönde hareket ettirilerek oluklar ortadan kaldırılır. Farklı bir teknik kullanmak, boşlukların genişlemesine yardımcı olur. Çatlaklar derinse, ofise birkaç ziyaretten sonra tamamen kaldırılması mümkün olacaktır.
Prosedürün bir sonraki aşaması, tüm ayağa (en az 30 dakika) terapötik bir preparat içeren özel bir maskenin uygulanmasıdır. Kalın bir merhem tabakası uygulanmalıdır. Şimdi ayaklar şeffaf ince bir filme sarılır ve yumuşak tek kullanımlık terliklere sarılır.
Yoğun nemlendirme bittikten sonra tek kullanımlık bir havlu veya yumuşak bir kağıt bezle silinir. Pamuklu çoraplar ve dolu ayakkabılar giyiyoruz. Ayaklarınızı takmadan önce iyice kurutmanız önemlidir. Aksi takdirde, hassas cildi tahriş edecek şekilde kayarlar.
Tedavi cilt tamamen iyileşene kadar 2 haftada bir tekrarlanmalıdır. Tedaviler arasında yatmadan önce doktorun belirttiği merhem ile ayakları yağlayın ve pamuklu çorap giyin. Sabahları kuru cilde krem sürüyoruz. Vaktiniz kısaysa, anında emdiği için köpük krem kullanın.
Önerilen makale:
Terapötik pedikür - nedir ve etkileri nelerdir?
aylık "Zdrowie"
-do-wiczenia-mini-kegla---jak-ich-uywa.jpg)
