7 yıllık evlilikten sonra kocamı kaybettim - beni terk etti, beni evlatlık bir çocukla bıraktı. Ne yapacağımı bilmiyorum ... Onu geri almak istiyorum çünkü beni başkası için terk etmedi ama hayatını değiştirmeye karar verdi - ya da öyle diyor. İlişkimizde tartışmalar, tartışmalar, sessiz günler vardı, onu değiştirmeye karar verdi - artık istemiyor, sadece barışı seçti. Geri gelmesini çok istedim çünkü onun için biri var - benim için, çocuk için, ama geri dönmek istemiyor, çocuk için bile benimle olmak istemiyor. Ona çok ihtiyacım var, beni koruması ve sevgisiyle yeniden kuşatmasını istiyorum. Nasıl kurtarılabilir? Sohbetler yardımcı olmuyor, kesinlikle boşanmak istiyorum ve bunu istemiyorum, onu istiyorum ... ne yapmalıyım ....
Merhaba! Korkarım kararını vermiş ve ayrılmakta ısrar eden birini durdurmanın bir yolu yok. Bu tür yalvarışlar, konuşmalar, "nihai yollar" işe yaramaz ve hatta tam tersini yapar. Onu ne kadar çok kovalarsanız, o kadar çok kaçar ve kaçacak bir şey olduğuna o kadar çok ikna olur. Çok üzgün, zor ve kötü olmanıza rağmen - onu yalnız bırakın. İstediği yere gitmesine ve istediğini yapmasına izin verin. Yapacak görevleriniz var. Bunu istememiş olmanıza rağmen, artık kendinize bakmak için zamanınız, yeriniz ve fırsatınız var. Gözlerinde yaş ve yüreğinde büyük bir delik olsa bile bu şansı dene. Bir şekilde doldurmalısın. Bu en kötü dönemi atlatmanıza yardımcı olması için mantıklı bir psikoloğa gitmenizi tavsiye ederim, çünkü uzun bir süre kolay olmayacak. Kendinize, sonra çocuğa (çünkü buradaki en masum kurban olduğu için) odaklanmalı ve yeniden başlamalısınız. Belki yeni olan eskisinden daha iyi olacak? Artık inanmanın zor olduğunu biliyorum, ama bir şans var. İyi şanslar!
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
