
Editörün Seçimi
Tavsiye
Öpüşmek kalp, bağışıklık sistemi ve benlik saygısı için iyi bir egzersizdir.Refahı sağlamanın yanı sıra, öpücük bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalori yakmaya yardımcı olur, ancak bazı insanlarda hastalıklara ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Tutkulu bir öpücük 36 kas kadar hareket eder ve kalp atışını hızlandırır. Görünüşe göre, üç dakikalık bir öpücük
Düzenlenmiş olmasına rağmen, gıda etiketleri hakkındaki bilgiler kafa karıştırıcı ve anlaşılması güçtür. (CCM Health) - Gıda etiketlemesi açık olmalıdır, çünkü sağlık büyük ölçüde yediklerimize bağlıdır. Tüketici örgütleri ve beslenmeyle ilgili diğer kurumlar, paketlenmiş ürünlerin etiketlerinin açık olmaması, Avrupa Birliği tarafından 2011 yılı yönetmeliğinde düzenlenen bilgiler konusunda uyarmaktadır. Doğru etiketleme, bazı gıdaların sorumsuzca tüketil
Uzmanlar kulak balmumunun bezlerle temizlenmesini öneriyor.Kulak mumu kulak kanalını yağlar, kirin girmesini önler ve kulak enfeksiyonlarını önler, bu nedenle çıkarılmamalıdır, kulak burun boğaz uzmanlarını uyarın. Kulak insan vücudunun en hassas organlarından biri olduğundan, temizlik çok dikkatli yapılmalıdır. Kulak kirini çıkarmak
Kronik yalnızlık mortalite olasılığını% 26 artırabilir.Birkaç çalışmaya göre, batı ülkesindeki her dört kişiden biri düzenli veya sık sık yalnız hissediyor. Uzmanlar, kronik yalnızlığın sağlık üzerindeki ciddi etkileri konusunda uyarıyor ve bunun bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edilmesi gerektiğini düşünüyorlar. Yalnız hisseden çoğu insan yalnız de
Diğer tıbbi olmayan kullanımlar için reçeteli ilaçların tüketiminden kaynaklanan bağımlılık artışı.Afyon türevleri, sakinleştiriciler ve uyarıcılar gibi tüketim için reçete gerektiren bazı ilaçların kendi kendine ilaçlanması ve kötüye kullanılması, bağımlılık yaratmanın yanı sıra yan etkilere neden olabilir. Bu ilaçların kötüye kullanılması, de
Farklı toplumlar tekeşliliği benimsedi çünkü onlara daha fazla doğurganlık şeklinde bir avantaj sağladı.Nature Communications dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, erkeklerin birkaç kadına sahip olduğu toplumlarda doğurganlığı bozdu, tek eşliliğe yol açan bir gerçek. Hemen hemen tüm toplumlar,
Barbekülerin temizlendiği fırçaların kıllarının sağlığı için tehlike konusunda bir uyarı çalışması.Mangalları temizlemek için kullanılan fırçaların tel kılları ızgaraya yapışır ve daha sonra Missouri Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre vücuda zarar veren yiyeceklerle yutulur, Columbia, Amerika Birleşik Devletleri. Barbekü ızgarasını temizledikten son
Kullanılmış ve kokulu lastikler, Zika virüsünü taşıyan sivrisinekle mücadelede etkili bir yöntemdir.Lastiklerle yapılan düşük maliyetli bir tuzak, dang ve Zika virüsünün taşıyıcısı olan Aedes aegypti sivrisineklerinin yumurtalarının yakalanmasını yedi ile çarpabilir. Tuzak, yaklaşık 50 santim
Kriyoablasyon, fantom uzuv sendromunun ürettiği garip hislere son verebilir.Kesilmiş bir uzvunun kütüğünün sinir terminallerine soğuk uygulanmasına dayanan yeni bir teknik, bazı insanların kesilmiş olmasına rağmen hala bu uzuvda hissettikleri ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. hayalet üye Kriyoa
HIV enfeksiyonunu% 50'ye kadar azaltabilen vajinal halkalar, Afrika'daki binlerce kadını koruyabilir.İlk kez, kullanımı HIV virüsü ile enfekte olma olasılığını% 27 ile% 50 arasında azaltacak olan vajinal halkaları iki farklı çalışma geliştirebilmiştir. Bu halkaların geniş çaplı kullanımı, her yıl 600.000'den fazla kadının
DSÖ, son 34 yılda diyabette önemli bir küresel artış tespit etmiştir.Dünya Sağlık Örgütü'nün son verilerine göre, dünya genelinde 422 milyon kişi 1980'den dört kat daha fazla diyabet hastası. Obezite ve aşırı kilolu salgın bu ilerlemeden sorumlu olabilir. Uluslararası örgüt, d
Çok küçük sütyen, pantolon ve ayakkabı giymek, tespit edilmesi zor fiziksel patolojilere yol açabilir.Vücut için doğru beden seçilmediğinde ve kumaş iyi kalitede olmadığında veya yapılan aktiviteye uyum sağlamadığında giysiler vücudun dengesine zarar verebilir. Böylece, çok küçük sütyen kasları sıkıştırır ve hareketliliği ve nefes almayı zorlaştırır. Uzmanlar bu giysiyi uykuya çıkarmayı
Embriyo, rahim içindeki gelişimi sırasında kendi genetik anormalliklerini onarabilir.Hamilelik sırasında insan embriyosunun maruz kaldığı bazı genetik anormallikler kendi başlarına kaybolabilir veya sağlıklı hücreler tarafından onarılabilir. Bu, İngiltere'nin saygın Cambridge Üniversitesi'nden bilim adamları tarafından yürütülen bir araştırmanın sonucudur. Çalışma, bazı hücrelerde bu
Son araştırmalar, kilo kaybında bazı baklagillerin tüketiminin etkinliğini göstermiştir.Fasulye, nohut, mercimek, bezelye ve diğer baklagiller dolgunluk hissini arttırır, bu nedenle Toronto, Saint Michael Hastanesinde yapılan araştırmaya göre, kilo vermek istediğinizde çok faydalıdırlar. Bu baklagillerin
İngiliz araştırmacılar, çocuk sularının aşırı yüksek bir şeker içerdiği konusunda uyarıyorlar.Bebek tüketimi için paketlenmiş meyve suları ve meyve smoothie'leri soda kadar şeker içerir. Bu İngiltere'de yapılan bir soruşturmanın sonucudur. Çalışma yazarları, meyve sularının günde önerilen beş meyve parçasından biri olarak düşünülmemesini istemektedir. Çalışma, İngiltere'deki herhangi b
Patlayıcı öfke saldırılarına eğilimli insanlar toksoplazmozdan muzdarip olabilir. (CCM Health) - Bir çalışma, toksoplazmoz paraziti ile enfekte olan kişilerin şizofreni veya bipolarite gibi zihinsel hastalıklara yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Dünya nüfusunun yaklaşık üçte biri, toksoplazmoza neden olan Toxoplasma gondii paraziti ile enfekte olmuştur. Bu hastalık enfekte kedile
Ayak hastalıkları uzmanları, balerin giymenin çok sık ayakların sağlığına zararlı olabileceği konusunda uyarırlar.Popüler dansçılar gibi düz ayakkabıların sürekli kullanımı, vücudun yürümesi için aşırı zorlanmayı gerektirir ve ayak yaralanmalarına neden olabilir. Uzmanlar, bu tür ayakkabıları
Ayaklarınızı çoraplarla örtmek orgazmı kolaylaştırır ve uykuya dalmanıza yardımcı olur.Vücudu sıcak tutarak uyku varışını hızlandırmanın yanı sıra uyku çoraplarının kullanılması, orgazmı kolaylaştırır. Beyin aktive etmek, hafızayı güçlendirmek, vücut ağırlığını ve enerjisini korumak ve cildi yenilemek için dinlenme gereklidir. Bununla birlikte, uykunun dinlendirici olm
Uzun şekerlemelerin sağlığa zararlı olduğu gösterilmiştir, ancak nedenleri hala bilinmemektedir.Japon bilim adamları 40 dakikadan uzun şekerlemeleri metabolik sendrom ve diyabet geliştirme riski ile ilişkilendiriyor. Metabolik sendrom, yüksek tansiyon, bel çevresinde yağ, yüksek kolesterol ve aşırı kan şekeri gibi bir dizi sağlık sorununu ifade eder. Japonya, Tokyo Ünive
Mevsimsel program değişikliği, bazı önleyici tedbirler alınmazsa organizmayı değiştirebilir.Daha erken yatmak, orta derecede egzersiz yapmak ve şekerleme yapmaktan kaçınmak, vücuttaki mevsimsel değişimin neden olduğu değişikliklerle mücadele etmek için bazı ipuçlarıdır. Işık ve enerji tasarru

Bir jinekoloğun gözünden kadın sağlığı: prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec-Plintą
Fındık kan kolesterol düzeylerini düşürür
Sedef hastalığı ve kalıcı makyaj bri 