Ebeveynlerimin sürekli tartışmalarına katlanamıyorum

Ebeveynlerim küçük şeyler hakkında tartışırlardı ve umurumda değildi, ama işler yaşla birlikte kötüleşiyor. Sanırım bu babamın suçu, çünkü annemin kız kardeşimin tırnaklarını boyamasına kızmıştı. Birbirlerine meydan okurlar çünkü anne pes etmez. Bu cehennem üç haftadır devam ediyor. Kavgaları yüzünden evde sessizce çalışıp dinlenemiyorum. Ne yapacağımı bilmiyorum ve babamla konuşmanın işe yaramadığını söylüyorum ve annemle her zaman iyi iletişim kurdum, ama şimdi son zamanlarda bana yalan söylediğini hissediyorum. Lütfen cevap verin.

Ne yazık ki, yetişkinler arasında çoğu zaman çocuklarının istediği şey bu değildir. Aksi de olmasını isterler, ancak inatçılık, öfke ve kendi sınırlarının yeterince anlaşılmaması, "kendi uğruna" mücadeleden vazgeçmelerine izin vermez.

İnsanlar zayıf iletişim kurar, sinirlilik ve hayal kırıklığı sarmalı artar ve kavgalardan kavgalara kadar kötüleşir ve daha çok üzülür. Birbirlerine de incitici ve saldırgan sözler söylerlerse, affetmek ve yeniden başlamak zordur. Yıllar geçtikçe insanlar ilişkiyi önemsemeyi ve eskiden birbirlerini ne kadar sevdiklerini unuturlar.

Çığlık atmalarını duymanın üzücü ve stresli olduğunu anlıyorum ve bunu ebeveynlerinize söyleme hakkınız var. Çocuklarını evde güvende ve emniyette tutmanın kendi görevleri olduğunun farkında değiller. Çocukların kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak, endişelenmelerine ve öğrenememelerine neden olmamak onların görevidir.

Annenize anlatın - davranışlarının sizi görmek istediklerinden daha fazla etkilediğini söyleyin. Belki aralarında gerçekten bir şey oldu ya da belki babam işte bazı sorunlar yaşıyor ve böylece stresi azaltıyor? Bu bir bahane değil, belki bir açıklama. Belki de bir aile terapistine veya çiftlerin geçinebilmesine ve evlilik sorunlarını çözmesine yardımcı olan birine gitmeleri faydalı olacaktır.

Kendi başlarına halledemeyeceklerse onlara tavsiyede bulunma hakkına sahipsiniz. Ancak muhtemelen bundan hoşlanmayacaklarına ve hatta azarlanabileceklerine şaşırmayın, ancak cesaretiniz kırılmasın. Belki bir şeyler yapar - belki de en azından onlara düşünecekleri bir şey verir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.