Ben 25 yaşındayım. Evlenmek üzereydim ama düğüne daha yakın olan şey, büyürken eş ve anne olur muyum diye merak etmeye başladım. Ve bunun kesinlikle olmadığını buldum. Ve her şeyi bitirdim! Bugün yaşama arzum yok, hiçbir şey beni mutlu etmiyor, işim yok, evlenmem gereken harika bir adamla hiçbir bağlantım yok. İlişkimize çok şey katmıştı ve buna saygı duyamadım. Hayatta yolumu nerede kaybettiğimi bilmiyorum ... Bu dünyada olup olmamam umurumda değil. Hiçbir şeyde anlam görmüyorum, her şeyi zorla yapıyorum. Ben her zaman gülümseyen, enerjik bir kız oldum. Şimdi sevebilir miyim diye merak ediyorum ... Sağlıklı olduğuma sevinmeliyim, yiyeceğim var, param var ... ama gerçekten hiçbir şeyden zevk almıyorum. Düştüm ve bundan kurtulamıyorum. Tamamen sağlıklı mıyım bilmiyorum. Belki kafamda bir şey vardır? Etrafta arkadaşlarım var ama kimse bana yardım edemez.
Şey ... Ciddi bir varoluşsal kriz yaşadınız. Kendini, yerini, geleceği merak ediyorsun. Genellikle hayatın doğal bir zamanıdır. Üzgün ve cesaretsizsin. Kafanızda bir kafa karışıklığı var, çünkü uzun süredir planlanan girişimler (sizin isteğinize göre) meyve vermedi. Doğru yaptın mı Sevemez misin Sende bir sorun mu var? Bu önemlidir - şu anda sizin için temel sorular bile. İyi mi - görülmeye devam ediyor. Herhangi bir şüpheniz varsa ve onlar o kadar güçlüyse planlanan düğünden vazgeçtiyseniz, o zaman muhtemelen doğru kararı vermişsinizdir. Görünüşe göre o an ya da adam değildi. Bir erkeğin "iyi" ve "iyi" olması, onu hemen sevmesi ve ömür boyu bir ilişkiye girmesi yeterli değildir. Birçok evlilik tatmin edici değildir çünkü insanlar artık sevecek ve gerçekten sevilecek birini bulamayacaklarından korkuyorlardı. Şüpheler konusunda endişelenme. Yaptığın şeyi yaptın ve bu böyle. Karar verildi ve şimdi hayat yeniden düzenlenmeli. Her kararın farklı sonuçları vardır - bunu hesaba katmalısınız. Yavaş yavaş, gün geçtikçe hayatı daha parlak görmeye çalışın - her şeyin değişmesi tek bir an meselesi değildir. Bir iş arayın, bir iş bulun, yeni insanlarla tanışın. Kendinize karşı çok sert ve zalim olmayın. Kendinize nazik bir gözle bakın ve mevcut durumunuz hakkında olabildiğince çok olumlu yönler bulmaya çalışın. Daha iyi olacak - göreceksin.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
