ÖFKE NöBETLERIMI NASIL KONTROL EDERIM?
Ana / Sağlık / 2020

Öfke nöbetlerimi nasıl kontrol ederim?



Editörün Seçimi
Diyetsiz diyet veya çaba harcamadan kilo verme
Diyetsiz diyet veya çaba harcamadan kilo verme
24 yaşındayım, polisim. Çoğu zaman, önemsiz nedenlerden dolayı sinirleniyorum - yüksek sesle bağırıyorum, kaba sözler kullanıyorum, kocama hakaret ediyorum, birden fazla ağlıyorum, dairede dolaşıyorum, hatta çoğu zaman kocamı itiyorum ve yüzüne vuruyorum. Bu saldırı en çok benim başıma geliyor