Tentürler doğal savunma mekanizmalarını harekete geçirir ve o zaman soğuk algınlığı veya grip tehlikesi yaşamıyoruz. Yapmaları kolaydır ve güçleri özenle seçilmiş bitkiler ve meyvelerden kaynaklanmaktadır. Başarılı bir tentürün sırrı, onları hazırlamak için kullanacağımız hammaddede yatmaktadır.
Bitkilerde büyük güç vardır. Vücudumuzu daha iyi çalışması için uyaran ve böylece bağışıklığı güçlendiren birçok bileşik içerirler. Tek sorun, bu aktif maddelerin nasıl çıkarılacağıdır. Atalarımız tentürü icat etti, yani otlar veya meyvelerin üzerine alkol dökmek. Alkol, bitkinin faydalı maddelerini "emmek" dışında, aynı zamanda onları çok iyi muhafaza eder. Başarılı bir tentürün sırrı diğerleri arasında yatıyor hammaddenin kendisinde. Doğru zamanda hasat edilmiş ve uygun şekilde kurutulmuş bitkileri kullanmanız gerekir. Bitmiş tentürü koyu renkli bir şişeye dökün ve sıkıca kapatın. Vidalı kapaklı koyu cam içecek şişeleri bunun için mükemmeldir. Şişeyi buzdolabında veya başka bir serin ve karanlık yerde saklayın.
Ayrıca okuyun: Otlar stresi ve gerginliği hafifletmeye yardımcı olur Ev tentürleri - lezzetli ve sağlıklı Otlar - kendi bahçenizden en iyi tazeler
Tentürleri nelerden hazırlamalı?
Ekinezya moru - içerdiği aktif maddeler doğal bağışıklığı güçlendirir ve bağışıklık sistemini uyarır. Doğal olarak bakteriyel ve viral enfeksiyonlara duyarlılığı azaltırlar. Soğuk algınlığı, burun akıntısı, grip, boğaz ağrısı, ağız, bronşit ve diş etlerine yatkınlığı ortadan kaldırır. Vücudun bağışıklığını artırmak için günde birkaç kez 2-5 ml tentür (1 çay kaşığı veya 1 çorba kaşığı) kullanabilirsiniz, çeşitli enfeksiyon türleri ile birlikte genel yorgunluk, yorgun ve halsizlik durumlarında. Harici olarak, gargara yapmak için bir çözelti hazırlayın: her bardak ılık su için 10 ml tentür (küçük bir bardağın 1 / 3'ü).
Kimyon - iyi bilinen kolleretik ve diyastolik özelliklerinin yanı sıra, kimyon ayrıca antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Ve diğer bitkilerin bir kombinasyonu ile zenginleştirilerek, enfeksiyonlarla mücadelede vücudu destekler.
Calendula - en önemli şifalı bitkilerden biridir. Çiçek özellikle değerlidir. Vücudun genel bağışıklığını güçlendiren immün sistemi uyarıcı özelliklere sahip polisakkaritler dahil birçok aktif madde içerir. Ayrıca antiinflamatuar özelliklere sahiptirler ve patojenik mikroorganizmalarla mücadelede hücreleri desteklerler. .
Biberiye - yapraklarında bulunan aktif maddeler; sinir sistemini güçlendirir, kan dolaşımını uyarır, kan damarlarını genişletir, ayrıca genel olarak iştahı güçlendirir ve uyarır. Tentür, zayıflık, baş ağrısı, depresyon ve zihinsel gerginlik için tavsiye edilir.
---dziaanie-dawkowanie.jpg)
