Gençleştirme genellikle invaziv estetik tıp ve hatta plastik cerrahi ile ilişkilendirilir. Bu arada, cildin doğal fizyolojik süreçleri hızlandırarak harekete geçmesini sağlamak yeterlidir. Bunun için en iyi teknik, farklı varyantlarda masaj yapmaktır. Hızlı bir şekilde olumlu sonuçlar veren birkaç gençleştirici masaja baktık.
İçindekiler:
- Gençleştirici masajlar:
- Endermoloji - vakum masajı
- Vakum masajı
- Yüz biolifting - mikro akım masajı
- Lenfatik masaj (drenaj)
- Japon tanaka yüz masaj
- Hindistan cevizi kaseleriyle masaj yapın
Zamanın geçişi bir şeydir - genellikle cildin durumu ve gençliğinin bireysel algısı, engellenmiş doğal süreçlerden etkilenir. Ne yapalım? Cevap basit: onlara yeniden enerji verin. Bu gençleştirici masajların görevidir.
Gençleştirici masajlar:
Endermoloji - vakum masajı
Bu tür bir masajın cildin daha iyi çalışmasını sağlaması beklenir. Öncelikle vücuda tam oturması gereken özel bir takım elbise giyeriz. Bu sayede masaj cihazı tarafından herhangi bir cilt tahrişi riski yoktur. Prosedürün kendisi nasıl? Deri kıvrımları bir şekilde yuvarlanır - bir dalga etkisine benzeyen, cihazın başının silindirleri arasına çekilir.
Deri ve daha spesifik olarak bağ dokusu yüksek basınç altındadır. Görevi, fibroblastların, yani kolajen ve elastin üreten hücrelerin çalışmasını uyarmaktır. Bu iki protein, cildin sağlıklı, sıkı ve esnek görünmesini sağlar. Kısacası - kendimizi böyle gençleştiriyoruz.
Bu arada, metabolizma daha fazla yakıt kazanıyor, dolaşım sistemi daha iyi çalışıyor ve yağ dokusu da harekete geçmek için harekete geçiriliyor. Şişlik ve selülitten kurtuluruz ve vücut toksinleri atmada daha iyidir.
Daha ilginç hale getirmek için, daha fazla endorfin de salınır, bu nedenle endermoloji sadece ruh halini iyileştirir. Bu tedavinin türlerinden biri de endermolift yani yüz, boyun bölgesi ve boyuna negatif basınç masajıdır.
Vakum masajı
Vakum masajı, Çin çukurluğu gibi çeşitli cihazlar ve aksesuarlar kullanılarak gerçekleştirilir. Cildi, negatif bir basınç ve ardından bir vakum etkisi (dolayısıyla tedavinin adı) yaratacak şekilde etkilerler. Tedavi ritmik emişe ve cilt kıvrımlarının yumuşatılmasına dayanır. Cilt üzerinde çok derin bir etkiye sahiptir, örneğin yağ topaklarının parçalanması. Bu nedenle vakum masajı en etkili yağ yakma yöntemlerinden biri olarak kabul edilmektedir.
Ayrıca bu şekilde tedavi edilen cilt doğal olarak pürüzsüzleşir, daha iyi çalışır ve vücut toksinlerin atılmasıyla daha etkili bir şekilde baş eder. Cildin kan dolaşımı ve hidrasyonu artar, metabolizma tam hızda çalışır. Vakum masajı sadece cildi gençleştirmek için değil, aynı zamanda hoş olmayan selülit veya çatlakları gidermek için de kullanılmaya değer.
Yüz biolifting - mikro akım masajı
Bu ilginç prosedür, mikro akımlar (elektriksel uyarılar) yardımıyla cildi etkileyen bir cihazla gerçekleştirilir. Bu, daha büyük hücre aktivitesine dönüşen bir tür "güç" dür - dahil. Doğal kolajen ve elastin üretimi hızlanır ve dolayısıyla daha iyi renkli, daha sıkı, daha elastik bir cilde giden düz yol.
Yüz biyoliftingi, dolaşım ve lenfatik sistemler dahil olmak üzere birçok sistemi etkiler. Metabolizma daha hızlı çalışır, kaslar çalışır, yağ yakar. Ve her şey ağrısızdır - sadece hafif bir karıncalanma veya karıncalanma hissi hissedebilirsiniz.
Lenfatik masaj (drenaj)
Lenfatik masaj (veya lenfatik drenaj), lenf ve kan akışını iyileştirmek ve sonuç olarak durgunluğu, şişliği ortadan kaldırmak, cilt tonunu iyileştirmek ve sağlıklı görünümünü geri kazanmak için tasarlanmıştır. Fizyoterapiye ait bir tür basınç masajıdır.
Esas olarak biyolojik rejenerasyon salonlarında yapılır. Ayrıca selülitten kurtulmanın en iyi yollarından biridir. En sık kollar ve bacaklar olmasına rağmen vücudun çeşitli bölgelerinde kullanılabilir. Daha fazla "hafif" hissetmenizi, rahatlamanızı, rahatlamanızı, ruh halinizi ve genel şeklinizi geliştirmenizi sağlar. Ayrıca lenf düğümleri üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir.
Ne zaman kullanmaya değer (selülit ve ödem problemleri dışında)? Özellikle cilt sert, kalınlaşmış ve bacaklar veya kollar ağır göründüğünde. Lenfatik drenaj, dolaşım ve lenfatik sistem üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, doğal işleyişini hızlandırır, bu nedenle mükemmel gençleştirici özelliklere de sahiptir.
Japon tanaka yüz masaj
Masajın adı Japon güzellik uzmanı Yukoko Tanaki'den geliyor. Bununla birlikte, geleneksel Uzak Doğu ritüellerine - anma masaj sistemine ("an" - basın; "ma" - ovmak) dayanmaktadır.
Japonlar cilt bakımı ile ünlü oldukları ve aynı zamanda mükemmel durumu ve uzun ömürlülüğü ile gurur duyabilecekleri için, bu masajla ilgilenmeye değer. Dahası, kendimiz de yapabiliriz - manuel olarak veya özel bir masaj cihazı kullanarak.
Kozmetik uygulanırken yapılabilecek tanaka masajı elemanlarına örnekler aşağıdaki gibidir:
- Yanaklar: Ellerimizi yanaklara koyarız, yavaşça aşağıya doğru - boynun üzerinden sternuma doğru hareket ederiz. Her şeyle cilde hafifçe bastırıyoruz.
- Alın: parmaklarınızı alnınıza yerleştirin ve cildinize bastırın. Sonra yukarıdaki noktaya benzer şekilde yüzü aşağı doğru hareket ettiririz.
- Burun: Burun kanatlarının etrafındaki cilde dairesel hareketlerle masaj yapın. Sonra burnun orta kısmına geçiyoruz.
- Çene: parmaklarınızı üzerine koyun, hafifçe cildinize bastırın. Daha sonra ağız çevresinde dış köşelere ve burnun altına doğru dairesel hareketler yapıyoruz. Bir sonraki adım, başınızı hafifçe öne eğmek ve ellerinizi çenenize koymaktır. Cildi nazikçe kulaklara ve yanaklara doğru bastırın.
- Göz çevresindeki cilt: parmak uçlarını gözlerin dış köşelerine yerleştiririz. İç köşelere doğru dairesel hareketler yaparak yürüyoruz. Ellerimizi yüz, boyun üzerinde hareket ettirerek ve sternuma doğru ilerleyerek her şeyi bitiriyoruz.
Ayrıca okuyun: Yüz masajı. Kırışık önleyici, sıkılaştırıcı yüz masajı nasıl yapılır?
Hindistan cevizi kaseleriyle masaj yapın
Son olarak, cildi gençleştirme ve sıkılaştırma söz konusu olduğunda harika sonuçlar veren geleneksel bir Polinezya tedavisi sunuyoruz. Hindistan cevizi kaseleri ısıtılır ancak uygun masaj yapılmadan önce cilt uygun şekilde hazırlanmalıdır.
İlk adım soymadır - çoğunlukla basitçe kumla yapılır (tercihen Polinezya adalarından ithal edilir).
Daha sonra cilde özel doğal kozmetikler uygulanır. Genellikle karışımda bulduğumuz:
- Hindistan cevizi sütü - sadece hoş bir koku değil, aynı zamanda cilt için koruyucu bir filmdir. Hindistan cevizi sütü ayrıca cildi sıkılaştırır, nemlendirir ve pürüzsüzleştirir.
- Lotus çiçeği - cilde esneklik, elastikiyet ve tazelik verir. Ayrıca kırışıklıkları düzeltme gücüne de sahiptir.
- Macadamia yağı - cildi yeniler, tahrişleri yatıştırır ve hatta selülitle savaşır.
- Hindistan cevizi yağı - günümüzün en popüler doğal kozmetiklerinden biridir. Cilt üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir - cildi yumuşatır, besler, kuruluğu ve renginin solmasını önler, kırışıklıklar ve "sarkma" etkisinden korur.
- İncir özü - cildi canlandıran başka bir bileşen. Ayrıca kolajen sentezini destekler.
- Hindistan cevizi kaseleriyle masaj sırasında bulunabilen diğer bileşenler de nar özü, tamanu yağı veya kigela özüdür. Değerli, doğal preparatlarla işlenen cilde daha sonra sıcak hindistan cevizi kaseleri ile masaj yapılır. Yarı dairesel bir şekle sahip oldukları için cildin kendisine ve vücudun şekline mükemmel uyum sağlarlar. Değerli besinlerin emilimini destekler, kas gerginliğini giderir, gevşer ve elbette gençleşir.
Bu yazarın diğer makalelerini okuyun
---czy-rubinowa-czekolada-jest-zdrowa.jpg)
