7 Nisan 2014 Pazartesi. - Egzersiz yaptıktan sonra enerji içecekleri ve izotonik içecekler için su alışverişi yapan az sayıda sporcu var. Bu içecekler vücuda faydalı mineraller içermesine rağmen, aşırı tüketimlerinin kalbe zarar verebileceği zaten bilinmektedir. Bununla birlikte, şu anda bir çalışmanın gösterdiği, bu ürünün büyük miktarlarının tüketilmesinin de oral hastalıklara yol açabileceğidir.
Amerika Birleşik Devletleri'nin Güney Illinois Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nde bilim adamları tarafından yapılan araştırma, enerji ve spor içeceklerinin diş minesine zarar verdiğini ve böylece diş çürümesi olasılığını artırdığını buldu. ve bununla birlikte, duyarlılık üretilir.
Araştırma sırasında 13 izotonik içeceğin ve 9 enerji içeceğinin asitlik seviyeleri incelendi. Etkilerini kontrol etmek için uzmanlar, içeceklerin her birine 15 dakika boyunca insan diş minesinin örneklerini batırdılar. Daha sonra, örnekleri iki saat boyunca yapay tükürük çözeltisinde tuttular. İşlem beş gün boyunca günde dört kez tekrarlandı.
Hepsi aynı sonuçları göstermese de, 22 içecek diş minesinin - dişlerin koruyucu tabakasının - bozulmasıyla ilişkiliydi.
Araştırmanın baş yazarı Poonam Jain, "Bu içecekleri tüketen gençler, spor performanslarını artıracaklarını ve bu içeceklerin onlar için alkolsüz içeceklerden daha iyi olduğunu varsayıyorlar." Dedi. "Bununla birlikte, bu insanların çoğu, bu içeceklerin temelde asitle yıkadıklarını yaptığını öğrenince şaşırıyorlar."
Uzmanlar, ağız boşluğunu korumak için enerji tüketimini azaltmayı önermektedir. Ayrıca bu tür içkileri içtikten sonra şekersiz sakız çiğnemenizi veya ağzınızı su ile durulamayı tavsiye ederler. Uzman, "Her iki taktik de doğal olarak ağızdaki asitlik seviyelerinin normale dönmesine yardımcı olan tükürük akışını arttırıyor."
Kaynak:
Etiketler:
Kes Ve Çocuk Sözlük Çıkış Yapmak
Amerika Birleşik Devletleri'nin Güney Illinois Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nde bilim adamları tarafından yapılan araştırma, enerji ve spor içeceklerinin diş minesine zarar verdiğini ve böylece diş çürümesi olasılığını artırdığını buldu. ve bununla birlikte, duyarlılık üretilir.
Araştırma sırasında 13 izotonik içeceğin ve 9 enerji içeceğinin asitlik seviyeleri incelendi. Etkilerini kontrol etmek için uzmanlar, içeceklerin her birine 15 dakika boyunca insan diş minesinin örneklerini batırdılar. Daha sonra, örnekleri iki saat boyunca yapay tükürük çözeltisinde tuttular. İşlem beş gün boyunca günde dört kez tekrarlandı.
Hepsi aynı sonuçları göstermese de, 22 içecek diş minesinin - dişlerin koruyucu tabakasının - bozulmasıyla ilişkiliydi.
Araştırmanın baş yazarı Poonam Jain, "Bu içecekleri tüketen gençler, spor performanslarını artıracaklarını ve bu içeceklerin onlar için alkolsüz içeceklerden daha iyi olduğunu varsayıyorlar." Dedi. "Bununla birlikte, bu insanların çoğu, bu içeceklerin temelde asitle yıkadıklarını yaptığını öğrenince şaşırıyorlar."
Uzmanlar, ağız boşluğunu korumak için enerji tüketimini azaltmayı önermektedir. Ayrıca bu tür içkileri içtikten sonra şekersiz sakız çiğnemenizi veya ağzınızı su ile durulamayı tavsiye ederler. Uzman, "Her iki taktik de doğal olarak ağızdaki asitlik seviyelerinin normale dönmesine yardımcı olan tükürük akışını arttırıyor."
Kaynak:
.jpg)
