Omuz eklemi sendromu için doğru tedaviye nasıl başlanır. Bunun işimin sonucu olduğunu biliyorum - omuzlarımı zorlar (uzanmış yaşlılara bakmak, vb.) Her iki kol da değişen yoğunlukta yapılan olası tüm hareketlerle ağrır, bazen uyurken şiddetli bir ağrı oluşur.Havuzun sistematik kullanımı da buna katkıda bulunabilir mi?
Bence uygun prosedür, önce bir fizyoterapiste gidip sizi iyice muayene etmek ve rahatsızlıklarınızın nedeninin nerede olduğunu bulmak ve uygun tedavi şeklini uygulamak (hem yumuşak doku tedavisi hem de manuel terapi) olacaktır. Şüpheleri varsa, sizi kesinlikle görüntüleme testleri (röntgen, ultrason) için bir ortopediste yönlendirecektir. Semptomlar, işin doğasından kaynaklanan güçlü bir aşırı yük durumunu açıkça gösterir, bu nedenle esas olarak tüm omuz kuşağı ve servikal omurga (muhtemelen diğer kısımları) içindeki yumuşak doku gerginliğinin bozulmasıyla ilgilidir. Her durumda, bir şekilde onu düzeltmeye çalışmalısınız.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopedik ve spor fizyoterapisinde uzmandır. Manuel terapi, yumuşak doku tedavisi ve motor eğitimi konularında birçok kurs ve eğitimi tamamladı. Şok dalgası eğitimi verir. Ana amacı, hastaları tam zindelik ve fiziksel aktiviteye geri döndürmektir.
Rehabilitasyon ve fizyoterapi ile ilgili soruları cevaplar.
-w-polsce---najlepsze-gorce-rda.jpg)
