Sevdiklerinize yalan söylemeyle nasıl başa çıkılır?

Sevdiğim çocuğa sık sık yalan söyledim ve sık sık umursamıyormuş gibi davrandım. Böyle bir davranış yüzünden beni terk etti. Onun için gerçekten değişmek istiyorum, aynı zamanda kendim için. Sadece bir sorunum varmış gibi hissediyorum ve bu sık sık yalanlarla baş edemiyorum ve ayrıca erkek arkadaşım için yaptığım şey için çok acı çektiği için üzülüyorum. Mesajlarına hızlı yanıt vermekte de sorun yaşıyorum.

Sorduğunuz sorudan anladım ki, size en çok sıkıntı veren şey, kontrol edilmesi zor olan yalan söylemektir. Ayrıca erkek arkadaşınıza ilgi duymadığınızı gösterebilecek bir davranıştan da bahsediyorsunuz.

Bu davranışın pek çok nedeni olabileceği gibi zorluklarına da çözüm olabilir, ne yazık ki daha fazla bilgi toplamadan, uygun bir yöntem önermem benim için zor. Ne için yalan söylediğini düşünmeye değer mi? Sana ne veriyor Bu yalanlar hangi durumlarda ortaya çıkıyor ve bunu ne ölçüde düşünmeden yapıyorsunuz? Bu nedenle, bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim, bir psikologla konuşmaya veya bir kamu yardım hattını kullanmaya karar verebilirsiniz. Hakkında konuşamadan bu sorunu etkili bir şekilde ele almak oldukça zor olabilir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Yaşam koçluğu alanında uzmanlaşmıştır, müşteriyi yaşam kalitesini iyileştirmede, öz saygıyı ve aktif öz saygıyı güçlendirmede, yaşam dengesini korumada ve günlük yaşamın zorluklarıyla etkin bir şekilde başa çıkmada desteklemektedir. 2007'den beri Varşova'daki sivil toplum kuruluşlarıyla ilişkilendirilmekte ve Compass Kişisel Gelişim ve Psikolojik Hizmetler Merkezi'nin ortak çalışanıdır.