Mesane enfeksiyonu ve piyelonefrit, kadınlarda en sık görülen idrar yolu enfeksiyonlarıdır. Bol su içerek ve diğer şeylerin yanı sıra kişisel temizliğinize dikkat ederek sistitten korunabilirsiniz.
İdrar yolu enfeksiyonları (İYE), grip ve grip benzeri enfeksiyonlardan sonra en yaygın ikinci enfeksiyondur. Bu hastalık, idrar yolunda normalde steril kalması gereken mikroorganizmaların varlığı ile ilişkilidir. Üretranın terminal bölümünde bakteriler bulunabilir, ancak enfeksiyona neden olmazlar. Bakteri gelişimi için elverişsiz ortam, kızılcıklarda bulunan bitki bileşikleri olan proantosiyaninler tarafından idrar yolunda tutulur. Hastalığın en yaygın biçimleri şunlardır: mesane enfeksiyonu (vakaların yaklaşık% 90'ı) ve piyelonefrit (vakaların yaklaşık% 10'u).
Mesane enfeksiyonlarının nereden geldiğini ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Ayrıca şunu okuyun: Kızılcık - sağlık özellikleri, kontrendikasyonlar. Kızılcık Nasıl Yenir?Sistite duyarlılık
İdrar kesesi, 400-700 ml hacimli, kaslı ve esnek bir rezervuardır. Symphysis'in arkasında, küçük pelviste bulunur. Mesanenin idrarla doldurulması, içindeki basıncın artmasına, duyu siniri uçlarının tahriş olmasına ve dolayısıyla basınca neden olur. Detrusor kası kasılır ve sfinkterler gevşer ve idrar üretradan dışarı akar. Günlük doğru idrar hacmi yaklaşık 1-3 litredir. Sistit, çoğunlukla gençleri, çoğunlukla kadınları etkiler. Sık seks yapan kadınlar semptomlara daha yatkındır. Kadınların bu hastalığa yatkınlığı anatomik yapılarından kaynaklanmaktadır. Üretra bir erkeğinkinden çok daha kısadır (yaklaşık 5 cm'ye karşı yaklaşık 20 cm), bu nedenle bakterilerin seyahat etmek için daha kısa bir mesafesi vardır. Rektum, yetersiz hijyen nedeniyle bakteri bulaşmasına yardımcı olan üretranın açıklığının yakınında yer alır.
Sistitin nedenleri
Çoğu zaman, enfeksiyonlar kışın soğuk algınlığı ve donma sonucu ortaya çıkar. Soğuk banklarda, alçak duvarlarda veya tırabzanlarda oturmak tavsiye edilmez. Ayrıca mesane, yetersiz kalitede samimi hijyen sıvıları için kullanılmaz. Benzer şekilde, tamponlar veya hijyenik pedler - bazen çeşitli alerjik reaksiyonlara ve dolayısıyla mesane enfeksiyonuna giden basit bir yola neden olurlar. Mekanik kontraseptifler (spiraller, diskler) da enfeksiyonlara neden olabilir. Gebe kadınlar veya vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle menopoza girenler tarafından daha dikkatli olunmalıdır.
Mesane enfeksiyonu riski yaşla birlikte artar ve sıklıkla genitoüriner sistemin anatomik anormallikleriyle ilişkilendirilir. 50-60 yaşına kadar olan erkekler nadiren İYE geçirir. Hastalık, çoğunlukla iyi huylu prostat hiperplazisi ve mesanede idrar durgunluğu ile ilişkili idrara çıkma bozuklukları döneminde ortaya çıkmaya başlar.
Sistit mekanizması
Bakteriler en sık idrar sistemine idrar yolundan (vakaların% 90'ından fazlası), çok daha az sıklıkla diğer organlardan kan veya lenf ile girer. Mesane enfeksiyonlarının yaklaşık% 90'ına kalın bağırsakta yaşayan Escherichia coli bakterisi neden olur. Üriner sisteme girdiğinde risk altındadır. Bakterilere ek olarak, idrar yolunu enfekte eden diğer patojenler arasında klamidya, miklazmalar, bel soğukluğu ve esas olarak cinsel yolla bulaşan virüsler bulunur.
Sistit belirtileri
- suprapubik karın ağrısı, idrar yaparken de ortaya çıkar
- idrara çıkma dürtüsünün artması
- idrar yaparken yanma hissi
- sıcaklık artışı
- idrar kaçırma (bazı durumlarda)
Enfeksiyonun semptomsuz bakteriüri olabileceği ve semptomsuz olduğu zamanlar vardır. İdrar yolunda, idrarın genel ve bakteriyolojik incelemesinde varlığı bulunan bakteriler vardır. Asemptomatik bakteriüri, hamile kadınlarda, çocuklarda ve idrar akış problemi olan kişilerde tedavi gerektirir.
Sistit profilaksisi
İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemenin birçok yolu vardır, ancak bunlardan en önemlisi, ne olursa olsun üriner sisteminizi her gün sağlıklı tutmaktır. Üriner sistemin sağlığına uygun bakımda, bakterileri idrar yolundan sürekli olarak temizlemek için bol sıvı içmek ve banyo yapmak yerine daha sık duş almak yararlıdır. Ek olarak, üretrayı tahriş edebilecek ürünlerden kaçınmak (örn. Kadın parfümleri veya naylon iç çamaşırı). Bununla birlikte, çok önemli olan ve araştırmalarla daha da doğrulanan şey, günlük diyetin üriner sistem sağlığı için faydalı özellikleriyle ünlü kızılcık ile zenginleştirilmesidir.
