OMURGA: AĞRIYI öNLEMEK IçIN NE YAPMALI
Ana / Sağlık / 2020

Omurga: ağrıyı önlemek için ne yapmalı



Editörün Seçimi
Seks: Işıklar Kapalıyken Neden Sevişiyoruz?
Seks: Işıklar Kapalıyken Neden Sevişiyoruz?
Omurga kesintisiz çalışır, asla tatil olmaz ve bu nedenle sadece tatillerde değil, günlük olarak da özel muamele gerektirir. Sırt ağrısından kaçınmak için aşırı yüklenmemeye çalışın, hareketsizlikten kaçının ve giydiğiniz ayakkabılara dikkat edin. Omurga s olmalıdır