Nikotin, Dünya Sağlık Örgütü tarafından bir ilaç olarak kabul edilmiştir. Vücut üzerindeki etkisi eroin ve kokaininkine benzer - nikotin, dopamin üretimini arttırır, zevk duygusu verir ve bağımlılığın gelişmesine katkıda bulunur. Tütün dumanı ile birleştirildiğinde bu madde kanser ve kalp damar hastalıkları riskini artırır. Nikotinin vücutta başka hangi etkilerinin olduğunu kontrol edin.
Nikotin, herhangi bir psikoaktif madde gibi vücuda etki eder - beyindeki belirli reseptörleri uyararak sinir sistemini uyarır veya sakinleştirir. Bir yandan rahatlatan, stresi azaltan ve diğer yandan düşünce süreçlerini iyileştiren kolay erişilebilir bir güçlendiricidir. Nikotinin bu etkisi faydalı görünebilir, ancak vücuda girme şekli (sigara dumanı) ve bağımlılık yapıcı özellikleri onu zararlı bir madde yapar.
Nikotinin nasıl çalıştığını ve insan sağlığı üzerindeki etkisini kontrol edin.
Nikotin - özellikleri ve oluşumu
Nikotin bir nörotoksindir, yani yüksek dozlarda canlı organizmaların sinir sisteminin işleyişini bozar ve ölüme yol açar. Bu nedenle nikotin, genellikle tarımda kullanılan zehirli böcek ilaçlarının bir bileşenidir. Sigara ve diğer tütün ürünleri imalatında kullanılan tütün yapraklarında doğal olarak bulunur. Bir sigara genellikle 0,8-1 g tütün yaprağı içerir, bunun% 2'si saf nikotindir (bu, maddenin 6-11 mg'ına karşılık gelir). 1-3 mg nikotin, sigara içen kişinin vücuduna nüfuz eder. Kandaki en yüksek konsantrasyonu sigara söndürüldüğünde görülür - o zaman 20-30 ng / ml'dir. Bu seviyede 10 dakika kalır, ardından seviyesi düşmeye başlar. 1-2 saat sonra nikotin vücuttan uzaklaştırılır.
Nikotinin etkisi
Düşük dozlarda nikotinin sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi vardır. Kalp atışını hızlandırır, tansiyonu yükseltir, göz bebeklerini genişletir, sindirim sistemini uyarır. Sigara dumanının sığ şişmesi beynin çalışmasını harekete geçirir, hafızayı geliştirir ve konsantrasyonu artırır. Bilimsel araştırmalar, sigara içenlerin entelektüel performans gerektiren görevleri çözmede sigara içmeyenlere göre daha iyi sonuçlar elde ettiğini göstermiştir. Ayrıca nikotin, dopamin salgılanmasını artırır. Yaygın olarak mutluluk hormonu olarak bilinen bu nörotransmiter, refahı şartlandırır, enerji verir ve haz duygusundan sorumludur. Dopaminin, psikoaktif maddelere bağımlılık mekanizmasında önemli bir rol oynadığına inanılmaktadır. Nikotin de tıpkı ilaçlar gibi dopaminin beyne salınmasına neden olur ve kendinizi anında daha iyi hissetmenizi sağlar. Bununla birlikte, konsantrasyonu aynı hızla düşer, bu da ilacın bir sonraki dozunu almanıza neden olur.
Daha yüksek nikotin dozları ile sigara içen kişi kendini rahatlamış hissedecektir. Sigara dumanını derinlemesine solumak sakinleştirici etkiye sahiptir ve stresi azaltır. Psikiyatristler, nikotinin tedavi edici etkisinden bile bahsediyor - bağımlı insanlar, artan sinir gerginliği hissettiklerinde sigaraya ulaşıyorlar. Uyarıcı sayesinde toplumda daha iyi işlev görebilirler, daha dengeli olurlar, duygulara kolayca boyun eğmezler ve böylece kendilerine verilen görevlere daha kolay odaklanırlar.
Nikotinin sağlık üzerindeki etkisi
Nikotinin kanserin gelişimine katkıda bulunup bulunmadığı sorusuna hala net bir cevap yok. 20. yüzyılın sonuna kadar, maddenin vücuttaki neoplastik süreçler üzerinde hiçbir etkisi olmadığına ve artan hastalık riskinden tütün dumanının solunmasının sorumlu olduğuna inanılıyordu. Son yıllarda bazı bilim adamları bu görüşe itiraz etmeye başladılar, ancak nikotinin zararlılığı konusunda hala tartışmalar var.
Nikotin bağımlılığının en popüler şekli olan sigara içmenin sağlık üzerinde çok olumsuz bir etkisi olduğu kesindir. Tütün dumanı, kanserojen etkisi olan bir dizi madde içerir. Yıllar içerisinde solunum yolunda biriken ve akciğer, gırtlak, boğaz ve yemek borusu tümörlerine neden olabilen katran maddeleri. Solunum fonksiyonunu bozan ve kronik akciğer hastalıkları ve tüberküloz vakalarını artıran toksik karbon monoksit, hidrojen siyanür ve fenolleri de içerir. Sigara içmek ayrıca kardiyovasküler sistem üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahiptir - kalp krizi, hipertansiyon, ateroskleroz, anevrizmalar ve felç dahil olmak üzere kalp hastalığının gelişmesine katkıda bulunur. Sigara içenlerin mide ve duodenal ülserlerden muzdarip olma olasılığı daha yüksektir çünkü nikotin sindirim sistemini aşırı uyarır ve mide sıvılarının üretimini arttırır. Nikotin bağımlılığının semptomları dışarıdan da görülebilir - bağımlı kişilerin dişlerinde genellikle kahverengi bir kaplama vardır, ciltleri nemlenmez, kurumaz, solmaz ve kolajen ve elastin eksikliğinden dolayı daha hızlı yaşlanır.
Nikotinin sağlığınızı nasıl etkilediğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.
Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Ayrıca şunu okuyun: Yeşil çay sigaraları sigarayı bırakmanıza yardımcı olur mu? Sigara içenlerin akciğerleri - neye benziyorlar? E-sigaralar ve sağlık. Elektronik sigara daha güvenli ve daha sağlıklı mı?
