Meme ağrısı

mastaljiada

Kadınların yaklaşık% 70'i yaşamlarının bir döneminde meme ağrısı geçirmiştir. Ağrı bir veya her iki göğüste veya hatta aksiller bölgede ortaya çıkabilir. Ağrının şiddeti değişken olabilir.

Meme ağrısı olan kadınların yaklaşık% 15'i tedavi altında olmalıdır. Ağrı yoğun olduğunda, her zaman kanserle ilişkili değildir. Bununla birlikte, kalıcı meme rahatsızlığı doktora danışılmalıdır.

nedenleri

Meme ağrısına ne neden olabilir? İki temel sinüs ağrısı türü vardır: siklik ağrı ve siklik olmayan ağrı

Siklik tipte olanlar, kadınlarda östrojen ve progesteronun hormonal seviyelerindeki aylık değişikliklerle ilgilidir. Genellikle yumurtlama günlerinde bile görülür ve menstruasyona kadar sürer.

Her adet döngüsü sırasında göğüsler genellikle şişer çünkü hormonal stimülasyon meme bezlerinin ve kanallarının boyutunun artmasına neden olur ve bu nedenle göğüsler suyu tutar. Bu nedenle, özellikle menstruasyondan günler önce ağrı ve hassasiyete neden olabilecek en dolu göğüsleri hissediyoruz. Bu rahatsızlıklar hafif ila yoğun olabilir, hatta göğüs hassasiyeti nedeniyle herhangi bir teması tolere etmemenize bile neden olabilirler. Genellikle adetin sonunda kaybolurlar. Siklik meme ağrısı yaşayan kadınların yaş ortalaması 34'tür. Bu durum genellikle birkaç yıl sürer ve genellikle menopoz başlangıcı ile sona erer.


Siklik olmayan tipte olanlar daha az görülür ve adet döngüsü ile hiçbir ilişkisi yoktur. Ağrılar genellikle memelerin daha spesifik bölgelerinde bulunur ve zamanla daha sabittir. Travma veya meme yaralanması geçiren kadınların, bu tür ağrılardan ve ayrıca sıkı sütyen takanlardan daha fazla muzdarip olma olasılığı daha yüksektir. Genellikle, siklik olmayan meme ağrısı kanserle ilgili değildir, ancak her devam ettiklerinde doktorunuza danışmanız önerilir.

Meme ağrısını destekleyebilecek faktörler

• Doğum kontrol hapını al.
• Hormon replasman tedavisi.
• Kilo alımı
• Çok küçük sütyen kullanın.
• Tümörler (çoğu ağrılı tümör kanserli değildir).
• Süt türevleri hormonal bozukluklara yatkındır.

tedavi

• Meme ağrısını tedavi etmek için genellikle herhangi bir ilaç almak gerekli değildir.

Yardımcı olabilecek bazı öneriler şunlardır:

• Destekli kaliteli sütyen kullanarak göğüslerin hareketini azaltın: genellikle kadınlar sutyen ile bile uyurlar.
• Göğüslerimizi aşırı sıkmayan bol sutyen kullanın.
• Az tuzlu bir diyet yapın.
• Kafein (kahve, çay, çikolata ve alkolsüz içecekler) tüketmeyin.
• Yağ oranı düşük, meyve, sebze ve tahıl yönünden zengin bir diyet yiyin.
• Doğru kiloyu koruyun: hormonal seviyeler stabilize olduğu için meme ağrısını azaltır.
• B6 (piridoksin), B1 Vitamini (tiamin) ve E Vitamini tüketmek ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Gevşeme tekniklerini kullanın: bazen göğüslerdeki ağrı stres, kaygı veya gerginlik nedeniyle kötüleşir.
• Bir ev ilacı olarak su, limon suyu, sirke veya kahve kompresleri kullanabiliriz.

Mastaljiyi ilaçla tedavi etmek ne zaman gereklidir?

Bazı durumlarda, ek hormonlar veya hormon blokerleri ile tedavi gerekebilir. Bu durumlarda reçete edilebilir:

• Doğum kontrol hapları
• Bromokriptin (hipotalamusta prolaktin blokları).
• Danazol (erkeklik hormonu).
• Tiroid hormonları
• Tamoksifen (östrojen bloker).

Ek hormonlar ve hormon blokerlerinin yan etkileri olabilir. Ek olarak, bu tür tedavinin riskleri ve faydaları jinekoloğunuz tarafından iyi değerlendirilmelidir.

Fotoğraf: © Pixabay.