SAĞLIKLI BIR KALP IçIN DİYET - HAFTALIK MENü

Sağlıklı bir KALP için DİYET - haftalık menü



Editörün Seçimi
Ekstraksiyondan 21 gün sonra kuru bir soket oluşabilir mi?
Ekstraksiyondan 21 gün sonra kuru bir soket oluşabilir mi?
Kalp hastalığı, büyük ölçüde kırmızı et, şeker ve hayvansal yağlar bakımından zengin zayıf bir diyetin sonucudur. Diyeti değiştirerek ateroskleroz ve kalp krizi gelişme riskini azaltıyoruz. İşte hastalanmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak haftalık bir menü