Hastanın tedavisi uygun bir diyetle desteklenebilir. Yatan hastalar için hazırlanan yiyecekler yarı akışkan ve sindirimi kolay olmalıdır. Kara ekmek, kalın makarna ve karabuğday yalancı bir kişinin diyetinden çıkarılmalıdır. Yatalak bir kişiye yemek servisini kolaylaştırmak için portatif masalara ve uygun tabaklara sahip olmaya değer.
Yatalak hastalar söz konusu olduğunda, yalnızca kesin olarak tanımlanmış tahıl ürünlerine izin verilen kolay sindirilebilir bir diyet gereklidir: soluk ve bayat ekmek (bazen sınırlı miktarda graham ekmeği), galeta, küçük kabuğu çıkarılmış tane, pirinç, ince makarna.
Yasaklı ürünler
Döşeyen bir kişinin diyetinde aşağıdakiler yasaktır:
- kepekli çavdar ve buğday ekmeği,
- her taze ekmek,
- Fransız kruvasanları,
- kalın kabuğu çıkarılmış tane: inci arpa, karabuğday,
- kalın makarna.
Bu nedenle, hasta için tahıl ürünleri seçimi en iyi şekilde bir doktor veya beslenme uzmanı ile tartışılır.
Yalan söyleyen insanlar için beslenme kuralları
- Günde 4-5 öğün, tercihen belirli zamanlarda, akşam yemeği en geç 19: 00'da Yiyecekler sıcak olmalı, ancak sıcak olmamalı, sıvı veya yarı sıvı kıvamda olmalıdır. Tüm malzemeler yumuşak ve iyi pişirilmiş olmalıdır.
- Bulaşıklara dikkat etmeye değer - rahat, parçalara ayrılmış, melamin tabaklar, ağızlı bardaklar. Tepsi veya masanın üzerinden kaymaması için plakanın altına kaymaz bir paspas yerleştirmeye değer.
- Yemekler kolayca sindirilebilir olmalı ve yapı bileşenleri (su, protein), enerji (yağlar, karbonhidratlar), vitaminler ve mineraller açısından uygun şekilde dengelenmelidir.
- Vücutta su tutan, şişmeye neden olan şeker ve tuzu sınırlamalısınız.
-
Vücudun hidrasyonu önemlidir. Genellikle meyve suları, kompostolar, çorbalar, durgun su şeklinde yaklaşık 3 litre sıvı içmeniz önerilir (düşük sodyumlu su sunuyoruz). Yatan bir hasta günde 2 bardak süt veya süt ürünleri (yoğurt, kefir) içmelidir.
Kabızlık - yatan hastaların sık karşılaştığı bir sorun
Kabızlık, yatalak insanlar için yaygın bir sorundur. Bağırsak hareketlerini iyileştirmek için aç karnına bir çay kaşığı bal ile bir bardak ılık su ve yatmadan önce de keten tohumu infüzyonu içmek iyidir.
aylık "Zdrowie" Ayrıca okuyun: Ateroskleroz riski altında mısınız? Kalp nasıl güçlendirilir? Kalbin çalışmasını güçlendiren hazırlıklar Uyku ile ilgili sorunlar? Yeterince uyumak için nasıl uyuyabilirim?
