Oğlum 22 yaşında, zayıf, hatta zayıf, laktozla ilgili sorunları var ve bağırsaklarında kilo almaktan ve besinleri sindirmekten sorumlu kılları yok. Sıkı çalışır, yediklerini eğitir, kovar. Sağlıklı ama zayıf. Ellerimi iki yana açtım, sadece diyetleri okudum ve deneyler yapıyorum ama hiçbir etkisi olmuyor ve herkesi erteliyor. Yetişkin oğlumu hangi doktora yönlendirmeliyim? Biraz kilo almasına yardımcı olacak herhangi bir diyet var mı?
İdeal olarak, oğlunuzu temel testler için pratisyen hekimine göndermelisiniz: kan sayımı, şeker seviyesi, lipid profili, elektrolit seviyeleri, D vitamini, parazitler için dışkı ve gizli kan. Oğlun hastalıklı bir bağırsağı varsa, test sonuçlarında görünecektir. Bir sonraki adım, bir gastroenteroloğu ziyaret etmek ve bağırsakları kendilerine uygun bir diyetle tedavi etmektir. Doktor veya daha doğrusu özel testler, hangi yiyeceklerin bağırsak hastalığına neden olduğunu gösterecektir. Diyetten çekildikten sonra hızlı bir düzelme ve kilo artışı olacaktır. Şimdilik, oğlunun bağırsak problemleri varsa, laktoz diyetten çıkarılmalıdır. Ne yazık ki spor beslenmesinde bulunur. Yani oğlunuz onları yerse, diğer sığır eti veya pilavı deneyebilirsiniz.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
