İhanet

Üçüncü çocuğuma 7 aylık hamileyim ve kocamın beni aldattığını öğrendim. Ne yapmalıyım, düşüncelerimle baş edemiyorum - sonra ne yapmalıyım, nasıl ilerlemeliyim?

Merhaba! Maalesef, çoğu mali ve mesleki durumunuza bağlıdır. İyiyse - yardım için bir psikoloğa gidin, kocanıza sorunun ne olduğunu söylemek zorunda değilsiniz. Güçlenecek, bir şeyler planlayacak ve planı eyleme geçirmeye başlayacaksınız. Bu aynı zamanda kocanızı sevip sevmediğinize, ne kadar, ilişkiye, ortaklığa, ihanete vb. Yaklaşımınızın ne olduğuna da bağlıdır. Elbette, bu hiçbir şekilde hoş değildir ve eğer hamileyseniz, daha da fazlası. Artık sinirlere ve kavgalara değil, huzur ve güvenliğe ihtiyacınız var. İhanet dünyanın sonu değildir - belki onu affedebilir ya da "sadece" konuya pratik bir şekilde yaklaşabilir ve daha az stresli olduğu zaman için önemli kararları sonraya bırakabilirsiniz. Pek çok şey, bunun tek bir sıçrama mı yoksa uzun bir macera mı olduğuna ve şimdi ne yapacağına da bağlı. Çok fazla gölgeye sahip olabilen bir durumla başa çıkmakta zorlanıyorsunuz. Size kesinlikle tavsiye edebileceğim bir şey - sakin kalmaya çalışın ve mümkün olduğunca çocuk hakkında düşünün - bu hiçbir şeyden suçlu değildir ve aranızda ne olursa olsun rahat olmalıdır. Zor olacak ama görünüşe rağmen en zor anlarda hayatta kalabilir. Size güç ve barış diliyorum.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Klinik sağlık psikoloğudur.

Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.

Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.

Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.

Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.