Diğerlerinin yanı sıra, yaşlılık denge bozuklukları, Baş dönmesi ve vücut dengesini korumada zorluk olması birçok kişi tarafından önemsiz sorunlar olarak kabul edilir. Bununla birlikte, pratikte kesinlikle böyle değildir - dengesizlikler sadece daha kötü günlük işleyişe değil, aynı zamanda ciddi kırıklara bile yol açabilecek bir düşüşe neden olabilir. Yaşlı insanlardaki dengesizliklerin nedenleri neler olabilir ve bu sorunun üstesinden gelmek için ne yapılabilir?
İçindekiler:
- Yaşlılık dengesi bozuklukları: nedenleri
- Yaşlılık denge bozuklukları: belirtiler
- Yaşlılık denge bozuklukları: olası sonuçlar
- Yaşlılık denge bozuklukları: tanı
- Yaşlılık denge bozuklukları: tedavi
Yaşlılık dengesindeki aksaklıklar genellikle hafife alınır, ancak pratikte kesinlikle yapılmamalıdır. Dengeyi korumadaki zorluklar, özellikle yaşlılar için çok ciddi sonuçlar doğurabilir.
Denge - her ne kadar bunu günlük olarak düşünmesek de - son derece önemli bir anlamdır. Onu koruyabilmemiz, beyincik, duyu organları, propriyosepsiyon ve labirent gibi vücudun birçok farklı organına bağlıdır. Bu ikisinin işbirliği sayesinde otururken doğru duruşu koruyabiliyoruz, ayakta sallanmıyoruz ve yürürken düz bir figür tutabiliyoruz.
Denge duygusu ile ilgili bazı unsurların tam olarak çalışmadığı ve hastanın bir tür dengesizlik geliştirdiği durumlar vardır. Aslında, her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en çok yaşlı grupta görülür.
60 yaşın üzerindeki her üç kişinin bile bu tür zorluklarla karşılaşabileceği tahmin edilmektedir.
Yaşlılık dengesi bozuklukları: nedenleri
Yaşlılık dengesizliklerinin pek çok olası nedeni vardır. Bununla birlikte, burada son derece önemli bir husus vurgulanmalıdır: Yaşlılıkta ortaya çıkan denge ile ilgili sorunları, yaşlılığın salt bir tezahürü olarak değerlendirmek kesinlikle mümkün değildir.
Gerçekten de, yıllarca yaşamı geride bırakan insanlarda dengesizlikler gençlere göre çok daha sık ortaya çıkar, ancak bu sorunun kaynağını her zaman içlerinde aramalı - ancak bundan sonra uygun etkileşimlere başlamak mümkündür, çünkü bu zorluklar sayesinde dengeyi koruyarak tesviye edilebilirler.
Yaşlılarda dengesizliklerin en yaygın nedenleri arasında şunlar yer almaktadır:
- Meniere hastalığı
- baş ağrısı
- anksiyete bozuklukları
- düşük kan basıncı
- dehidrasyon
- görme bozuklukları (diğerlerinin yanı sıra katarakt, glokom veya diyabetik retinopatiden kaynaklanan)
- nöropatiler (vücudun çeşitli yerlerinden - örneğin alt ekstremitelerden gelen uyarılar) merkezi sinir sistemine düzgün bir şekilde ulaşmaz ve bu da dengeyi korumada zorluklara neden olabilir)
- labirentit
- kas-iskelet sistemi hastalıkları (örn. osteoporoz veya osteoartrit)
- demans bozuklukları
- karaciğer hastalıkları (özellikle hepatik ensefalopati ile ilişkili olanlar)
- felç geçirmek
- vestibulokoklear sinirin nöroblastomu
- nörolojik hastalıklar (örneğin multipl skleroz)
Aynı zamanda yaşlılıktaki dengesizliğin aslında yaşlılar tarafından alınan ilaçların bir yan etkisi olduğu da olur. Çoğu zaman böyle istenmeyen bir etkiye yol açan müstahzarlar şunlardır:
- antidepresanlar
- kan basıncını düşüren ilaçlar (hipotansif)
- anksiyolitik
- Parkinson hastalığının tedavisi için müstahzarlar
- ağrı kesiciler (özellikle opioid ağrı kesiciler gibi daha güçlü etkileri olanlar)
Ayrıca okuyun: Denge bozuklukları - nedenleri. Dengesizlikler hangi hastalıklarla kendini gösterir?
Yaşlılık denge bozuklukları: belirtiler
Denge bozukluğu olan bir yaşlı, genellikle normal şekilde işlev görmekte açık bir zorluk yaşar. Sonunda ayağa kalkma sorunları yaşayabilir, bu sırada hasta çok fazla sallanabilir ve hatta düşebilir.
Çoğu zaman, yürürken de zorluklar ortaya çıkar: denge bozuklukları, hastanın çok dengesiz yürümesine neden olabilir, buna ek olarak, aşırı alkol tüketmiş biri olarak kabul edilebilecek şekilde sendeleyebilir.
Olası bir durum, yaşlı bir kişinin merdivenlerden tırabzan olabilen bir miktar destekle destek olmadan birkaç metre bile hareket edemeyeceği, huzurevinde çeşitli mobilyalara karşı sürekli olarak destekleyebildiği olabilir.
Yukarıda bahsedilen zorluklara eşlik edebilecek yaşlılık denge bozukluklarının diğer belirtileri şunlardır:
- baş dönmesi
- mide bulantısı
- kusma
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- görsel rahatsızlıklar (bulanık bir görüntüye sahip olmak gibi)
Yaşlılık denge bozuklukları: olası sonuçlar
Genel olarak düşmeler, yaşlılardaki dengesizliklerin en ciddi potansiyel sonucudur. Yaşlı popülasyonda karşılaşılan en yaygın sorunlar grubuna dahil edilirler (yani, sözde büyük geriatri ekipleri) ve bir nedenden dolayı fark edilirler. Eh, yaşlılarda düşmeler son derece tehlikelidir.
Örneğin, kemik yapısının zayıflaması nedeniyle yaşlılar, kırıklara aşırı derecede duyarlıdır. Durumlarında en tehlikeli olanlardan biri kalça kırığıdır. Bu genellikle uzun süre yatakta kalma ve uzun süreli rehabilitasyon geçirme ihtiyacıyla sonuçlanır. Ek olarak, yukarıda belirtilen kırık türü, yaşlı bir kişinin ölüm riskini önemli ölçüde artırır.
Buna, dengesizlikleri günlük olarak yaşamanın yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirdiğini eklerseniz, sonuç birdir: yaşlılık dengesizlikleri ciddiye alınmalıdır ve ortaya çıktığında ciddiyetini azaltmak için kesinlikle bir yol aramak gerekir. Ancak ilk olarak, belirli bir hastada tam olarak neye neden olduğunu bulmak gerekir.
Yaşlılık denge bozuklukları: tanı
Yaşlılıkta denge bozukluğunun nedenini araştırmak için öncelikle hastanın sağlığı ile ilgili genel bir değerlendirme yapmak gerekir. Bilgi edinmek önemlidir, örn. herhangi bir kronik hastalığı olup olmadığı - örneğin, hastanın uzun yıllardır diyabet hastası olması, nöropatinin varlığına işaret edebilir.
Bu şekilde potansiyel bir dengesizlik temeli bulmak mümkün değilse, o zaman hastada birçok farklı test yapılabilir.
Laboratuar analizleri yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda görüntüleme testleri de (örneğin, inme sonrası değişiklikleri veya bir nöroma varlığını tespit etmenin mümkün olduğu bilgisayarlı tomografi veya kafanın manyetik rezonans görüntülemesi).
Bazen kardiyolojik, nörolojik ve otolaringolojik konsültasyonlar önerilir.
Aslında, bazen yaşlılıkta bir dengesizliğin nedenini bulmanın yolu çok uzun olabilir, ancak pratikte kapsamlı bir teşhis süreci, gerçekten bir hastanın sorunlarının ortaya çıkmasından sorumlu olan faktörü bulmayı ve ardından ona yaşam kalitesini artıracak bir terapi sunmayı mümkün kılar.
Yaşlılık denge bozuklukları: tedavi
Yaşlılık denge bozukluklarının tedavisi öncelikle soruna neyin yol açtığına bağlıdır.
Hasta tarafından alınan ilaçlar büyük olasılıkla bu sorundan sorumluysa, o zaman böyle bir durumda, farmakoterapinin dozlarını azaltarak veya hasta tarafından şimdiye kadar alınan preparatları diğer preparatlarla değiştirerek daha az zorluklara yol açabilecek şekilde değiştirmek gerekebilir. dengeyi koruyarak.
Dehidrasyonun sorun olduğu bir durumda tedavi oldukça basittir - hastaya öncelikle sıvı alımını artırması önerilir.
Buna karşılık, yaşlılık dönemindeki denge bozuklukları bazı kronik hastalıklara (diyabet, glokom veya multipl skleroz gibi) dayandığında, her şeyden önce, bu hastalıkları doğrudan tedavi etmeyi ve en stabil seyrini elde etmeyi amaçlayan terapötik müdahaleler (örn. diyabetik bir hastada kan şekeri seviyelerini normalleştirmeye çalışır).
Düzgün yürütülen rehabilitasyon, denge bozuklukları durumunda da faydalı etkiler sağlayabilir.
Dengesizliklerle mücadele eden yaşlılar için, önemli olan sadece kesinlikle tıbbi değil, aynı zamanda ev ortamlarına da dikkat etmek.
Yaşlı ve sevilen birinin dairesini, örneğin odalara uygun tırabzanlar yerleştirmek veya yaşlı banyonun her zaman tutacak bir şeyi olmasını sağlamak gibi yararlı ekipmanlarla donatmaya değer.
Kaynaklar:
- Iwasaki S., Yamasoba T., Yaşlılarda Baş Dönmesi ve Dengesizlik: Vestibüler Sistemde Yaşa Bağlı Düşüş, Yaşlanma Bozukluğu. 2015 Şubat; 6 (1): 38-47
- Salzman B., Yaşlı Yetişkinlerde Yürüme ve Denge Bozuklukları, Am Fam Hekim. 1 Temmuz 2010; 82 (1): 61-68
