Bir yıldan fazla bir süredir mide bulantısı, iştahsızlık ve hatta iştahsızlık çekiyorum. Çeşitli testler yapıldıktan sonra tamamen sağlıklı olduğum ve şikayetlerimin gün geçtikçe kötüleştiği tespit edildi. Nörolog, bu şekilde kendini gösteren bir nevroz teşhisi koydu. Bu yüzden kendimi çok daha iyi hissettiren ve iştahla normal şekilde yiyebilen antidepresanlar alıyorum. Öyle olsa bile sorun devam ediyor. Bu hapların bir gün kesilmesi gerekeceğinin farkındayım ve eskiden olduğu gibi normal bir hayat yaşamak istiyorum. Bir enerji terapisti ile seanslar yardımcı olabilir mi? Bilinçaltımdaki "bir şeyin" normal / eski moda geçme şansı var mı?
Merhaba,
Nevrozla ilgili bir sorunumuz olduğunda, pudralar gerçekten er ya da geç bir kenara koyulması gereken bir "protez" dir. İlk aşamada düşüncelerinizi sakinleştirmenize, iradenizi ve hareket etme gücünüzü güçlendirmenize yardımcı olurlar. Sadece enerji terapisti ile enerji seansları değil, aynı zamanda akupunktur, kendi kendinize yapabileceğiniz akupunktur, aromaterapi, müzik terapisi, bir terapistle görüşme ve yoğun hareketin hakim olduğu her türlü dinlenme. Yürümek, yüzmek, bisiklete binmek, dans etmek ve ruhunuza daha yakın olabilecek ve bahsetmediğim diğer birçok teknikle başlayabilirsiniz. Kendi kendini iyileştirme, daha iyiye doğru değişimin başlangıcı olduğu için önemli bir rol oynar. Kendinize ve sağlığınıza özen göstermek, iyileşmenizde hızla olumlu sonuçlar getirecektir. Sabahtan başlayabilir, yatakta yatarken uyandıktan sonra yüksek sesle veya zihninizde şu onaylamalardan birini tekrarlayabilirsiniz: "Bu gün hayatımın en güzel günü", "Kendimi güvende ve seviliyor", "İç huzurla çevriliyim", "Hayatımın metresiyim." Günün başlangıcı için o kadar hazırlıklı olun ki, güvenle yüzleşebiliriz. Elbette gün içinde olumsuz düşünceler ortaya çıkabilir - o zaman onaylamalardan birini hatırlamak, onu bir kağıda yazdırmak ve rahatsızlık ortadan kalkana kadar tekrarlamak iyidir. Düşüncelerimizi kontrol ettiğimizde ve söylediklerimize inandığımızda, bilinçli olarak refahımızı ve dolayısıyla vücudumuzun durumunu etkileriz. Öyleyse kendimize söylediklerimize dikkat edelim ve tüm olumsuz ifadeleri bir kenara atalım. Kendimize daha derinlemesine bakalım ve öz güvenimiz var mı görelim? Birbirimizi olduğumuz gibi seviyor muyuz? Aynaya baktığımızda "Ne kadar berbat görünüyorum?" Diyor muyuz? Ve gerçekten berbat görünüyoruz. İyi ve neşeli düşünceler zarafet, uyum ve esneklikle dolu bir vücut oluşturur, tüm hastalıkların ortadan kalkmasına izin verir. Sevgi ve öz-değer duygusuna sahip olarak, kendinize daha büyük bir özenle bakacaksınız. Sağlığınız. Düşüncelerinize her an sahip olabileceğiniz neşe dolu anlar yaşatmak ... Sadece pencereden dışarı bakın ve rengarenk yapraklarla dolu ağaçları, çimlerin üzerinde dans eden güneşi görün ve ne kadar güzel olduğunu düşünün! Nefes alabilen zihin için önemli bir andır. Bu tür düşüncelerin her biri, kendinizi yeniden inşa etmenize yardımcı olacak içsel güç kazanmanıza izin verecektir.Yemek alışkanlıklarını değiştirmek ve vücuda uygun vitaminler sağlamak, gerginliğini azaltacak, düşünceleri sakinleştirecektir.Lütfen hemen başlayın, çünkü ne olduğu üzerinde durmak ve sonra artık önemli değil. Şu anda hayatında neyin en önemli olduğunu düşünmek zorundasın? Cevabı aldığında lütfen e yarına kadar erteleyin, ama şimdi yapın.
Saygılarımla
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Ewa MorawskaSKHM Seichim ve Reiki'nin ustası, enerji terapisti ve şifacı, yaşam danışmanı. Marki'de resepsiyon (Lisi Jar 12 emlak, cep 0501076298)
