Hatırladığım kadarıyla erken yaşlardan beri kekemelik problemim vardı (çok hızlı bir şey söylemek istedim ve sonra bu tıkanıklıklar oldu). Şimdi kusur neredeyse tamamen ortadan kalktı (başkalarının söylediği şey bu, hiçbir konuşma kusuru duyamazsınız). Ancak ben çok sinirli bir insanım (sık sık kendime bir şeyler söylüyorum, kendimi hastalıklarım konusunda çok yoğun bir şekilde ikna ediyordum) ve bu kusuru kendimde görüyorum: kesintiler, hızlı konuşma, kötü cümle yapısı, hatalar, kesmeler. Beni çok yoruyor, çünkü en ufak bir çatışma bile moral bozuyor ve bana geçmişi hatırlatıyor. Her zaman düşünüyorum, kötü senaryolar yazıyorum. Bununla ne yapmalı?
Psikolojik bir konsültasyona gitmenizi kesinlikle tavsiye ederim. Kendinizi gördüğünüz gibi, stres zamanlarında sorunlar tekrar ortaya çıkar, bu yüzden onlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenene kadar kekemelik belirtilerinden kurtulmak zor olacaktır. Terapiye ihtiyacınız olabilir, ancak buna bir uzman tarafından karar verilmelidir. Bu aşamadaki konuşma terapisi egzersizleri etkili olmayabilir. Gerekirse, sadece işin daha sonraki bir aşamasında.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Katarzyna BąkowiczMedya iletişimi alanında uzman. Yetişkinler ve çocuklarla bireysel terapi, vücutla çalışma, ses ve nefes üzerine atölye çalışmaları, şirketler için eğitimler veriyor.
