İş yerinde en önemli şey ... yemek

Polonyalılar yemek yemeyi severler ve işte yemek yemek önemlidir. İşveren tarafından sunulan diğer haklardan daha önemlidir. Çoğumuz yemek sübvansiyonlarına, çalışma saatine dahil öğle yemeği molalarına ve diğer çalışanlarla birlikte yemek yemeye güveniyoruz. Başka?

Mutfak dünyanın merkezidir. Her 10 çalışandan 6'sı çalışma saatlerini uzatmayan zorunlu öğle yemeği molaları vermelerini beklediğinden, işverenler bu açıklamanın güncelliğinin farkında olmalıdır. Ancak bu son değil - birlikte yemek, çalışanları bütünleştirir ve çalışan kantininde indirim ek bir avantajdır.

Yiyecek önemlidir - her birimiz işteki en önemli görevleri tamamladıktan sonra soru şudur - ne yiyoruz? Ve ekibi entegre etmek için harika bir fırsat. Bildiğiniz gibi entegre bir ekip ve keyifli bir çalışma ortamı çok önemli. İş konforuna ve gerçekleştirilen görevlerin kalitesine dönüşürler.

Pracuj.pl portalı tarafından yayınlanan bir rapor, ankete katılan Polonyalıların% 62'sinin çoğunlukla evde iş için yemek hazırladığını gösteriyor. Bu nedenle, çoğu çalışan kendi yemeklerini hazırlamaya ve hazır yemek tüketimini sınırlamaya çalışır. Katılımcıların% 24'ü, kutu diyet kullanma veya işten önce yiyecek satın alma beyanında bulundu.

Portala katılan her 10 kişiden 6'sı işverenlerinin kendilerine çalışma sürelerine dahil zorunlu bir öğle yemeği molası vermesini bekliyor. Bu, yarısından fazlasının aceleyle bilgisayarda yemek yemek istemediğimiz anlamına gelir. Rahatlık ve huzur önemlidir.

Ayrıca şunu okuyun: Düşük sodyumlu diyet: kurallar ve menü

Günümüzde yemeğe büyük önem veriyoruz. Sağlıklı yiyoruz, istediğimizi her an yiyebilmek istiyoruz. Sonuçta, birçok insan diyet yapıyor ...

Araştırmalar ayrıca, çoğu çalışanın bir seçeneğe sahip olmayı tercih ettiğini ve istemiyorlarsa kendi yemeklerini hazırlamak zorunda kalmadıklarını gösteriyor. Çalışanların% 55'i işyerinde öğle yemeği için sübvansiyon almak istiyor,% 32 umursamıyor ve sadece% 12'si böyle bir yardıma ihtiyaç duymuyor.

Daha da önemlisi, ankete katılanların% 87'si işyerinde ucuz bir kantin veya restorana erişmek istiyor. Polonyalıların işyerinde erişmek isteyeceği yiyecekle ilgili diğer konular arasında iyi donanımlı bir mutfak (% 88), geniş bir kahve ve çay yelpazesi (% 87) ve ücretsiz meyve ve sebzeler (% 81) yer alıyor.

Polonya yasalarına göre, çalışma süresi en az 6 saat olan her çalışan, çalışma süresine dahil olan 15 dakikalık bir mola hakkına sahiptir. İşverenler, 60 dakikaya kadar daha uzun bir ara verme seçeneğine sahiptir - ancak bu çalışma süresine dahil değildir. Pratikte bu nedenle nadiren kullanılır çünkü çalışanın ofiste geçirmesi gereken gerçek zamanı uzatır. Ancak, çalışanlarının rahatsız edilmeden yemek yemesine izin veren işverenler fayda sağlar.

Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan bir araştırma, düzenli yemek tüketiminin çalışan verimliliğini% 20 artırdığını göstermiştir. Buna karşılık, Sağlığı Geliştirme Araştırma Örgütü (HERO) raporuna göre, işte sağlıklı öğle yemeği yiyen insanlar% 25'e kadar daha etkili. Bu nedenle ofiste yenen yemeklerin görevleri yerine getirmek için enerji vermesi önemlidir.

Önerimiz: Zihin diyeti - kurallar, örnek menü