Elektrikli diş fırçası, ağız boşluğunun temizlenmesini çok daha az karmaşık hale getirir. Elektrikli diş fırçasıyla dişlerinizi nasıl fırçalayacağınızı kontrol edin ve hangi elektrikli diş fırçasını seçeceğinizi ve onunla dişlerinizi fırçalarken hangi diş macununu kullanabileceğinizi öğrenin. Ayrıca, elektrikli diş fırçasının daha derinlemesine temizlediği için diş ipi ve durulamadan vazgeçip vazgeçemeyeceğinizi de öğrenin.
İçindekiler:
- Elektrikli diş fırçası: hangisini seçmeli?
- Elektrikli diş fırçası: Dişlerinizi bununla nasıl fırçalayabilirsiniz?
- Elektrikli diş fırçası: hangi diş macunu kullanılmalı?
- Elektrikli diş fırçası: Diş teli ile nasıl kullanılır?
Elektrikli diş fırçası - bununla dişlerinizi nasıl fırçalayabilirsiniz? Sıradan bir diş fırçasıyla diş fırçalamak için harcanan tüm çabanın elektrikli diş fırçası tarafından karşılanması farkıyla, geleneksel olanla aynıdır.
Dahası, geleneksel fırçalara göre daha hızlı ve derinlemesine temizler. Ancak buna rağmen uygun ağız hijyenini oluşturan diğer unsurları, yani dişler arası boşlukları diş ipi ile temizlemek, dili özel bir spatula ile yıkamak ve ağzı uygun bir sıvı ile çalkalamak gibi yine de hatırlamanız gerekir. Ortodontik bir cihazınız varsa, dişlerinizi elektrikli diş fırçası ile nasıl fırçalayacağınızı kontrol edin.
Ayrıca şunu okuyun: Sağlıklı dişlere sahip olmak ister misiniz? Tek başına fırçalamak yeterli değil
Elektrikli diş fırçası: hangisini seçmeli?
Elektrikli diş fırçası elektrikle çalışır, yani şarj edilmesi için bir elektrik prizine bağlanması gerekir. Sapı değiştirilemez, kafa üç ayda bir değiştirilir. Elektrikle çalışan fırçalar, temizleme yöntemleri açısından farklılık gösterir:
- elektrikli döner diş fırçası - bunlar dönme salınımlı hareketler gerçekleştiren yuvarlak başlı fırçalardır - sola ve sağa dönerler; dakikada 7600 ila 8800 hareket gerçekleştirirler;
- elektrikli döner titreşimli diş fırçası - dönen fırçalarla aynı hareketleri yaparlar ve ayrıca dişlere bastırırlar (titreşen). Kafa, dakikada 20.000 ila 40.000 titreşimli hareket gerçekleştirebilir;
- elektrikli salınımlı-dönen-titreşimli fırça - bu tip fırçalarda, salınımlı-dönen teknoloji, kılların sadece sağa ve sola değil, aynı zamanda yukarı ve aşağı hareket etmesi sayesinde titreşimli bir hareketle birleştirilir - hepsi plakayı boşluktan etkili bir şekilde çıkarmak için diş arası; salınımlı-dönen-titreşimli fırçalar dakikada 58.000 devir gerçekleştirir;
- Elektrikli bir sonik (sonik) diş fırçası, titreşerek plağı giderir. Geleneksel bir diş fırçasını andıran dikdörtgen kafa, küçük yuvarlak kafaya göre tek seferde daha fazla yüzeyi temizler. Fırçanın kılları, yayılan ses dalgaları sayesinde titreşir ve ortaya çıkan enerji dişler arası boşluklardan "akar", tüm kirleri giderir. Tipik sonik diş fırçaları dakikada yaklaşık 30.000 ila 42.000 hareket gerçekleştirir;
- elektrikli ultrasonik fırça - 1.6 MHz frekansta gerçek ultrasonik dalgalar üretirler (yani dakikada 96.000.000 titreşim). Bu tür fırçalar, ürettikleri ultrason dalgaları bakteri zincirlerini "kıracak" ve böylece dişeti ceplerini temizleyecek şekilde tasarlanmıştır.
Yazar: Oral-B
ortak malzeme
Popüler ve kendini kanıtlamış üretici Oral-B, teklifine Genius X sonik döner elektrikli diş fırçasının yenilikçi bir modelini dahil etti.Kişiye özgü fırçalama stilini izleyen ve öğrenen yapay zeka ile destekleniyor. Ayrıca çok fazla basınca işaret eder ve ayrıca daha nazik bakım gerektiren yerleri belirtir. İleri teknoloji günlük hijyeni kolaylaştırır, ağız hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur ve diş etlerini korur.
Genius X elektrikli diş fırçası diş eti bakımı, nazik temizlik, beyazlatma ve dil temizleme dahil olmak üzere 6 çalışma modu ile donatılmıştır. Set, aynı zamanda bir şarj cihazı işlevi gören bir çanta içerir. Lityum iyon pilin tam şarjı, diş fırçasına 2 haftadan fazla güç sağlar.
Ayrıca okuyun: Ölçekleme, yani tartarı çıkarma
Çoğu elektrikli diş fırçasının hassas dişleri fırçalamak, dişleri beyazlatmak veya diş etlerine masaj yapmak ve hatta dili temizlemek için özelleştirilmiş birden fazla fırçalama modu vardır. Ek olarak, çok fazla fırçalama sinyali veren basınç sensörleri ile donatılmıştır.
Diş eti problemlerinde yumuşak kıllı bir fırça seçmek daha iyidir, dişleri tartar oluşturmaya meyilli kişiler için sert kıllar önerilir.
Elektrikli diş fırçalarının fiyatları 60 ila 1000 PLN arasında değişiyor. Maliyetleri ilk bakışta geleneksel manuel diş fırçalarından daha yüksek görünse de, elektrikli diş fırçalarının kullanımı çok daha ucuzdur. 3 aylık öngörülen kullanımdan sonra, manuel diş fırçaları yalnızca sepet için uygunken, elektrikli diş fırçaları değiştirilebilir. Fiyatları, 9 ay için yeterli yaklaşık 3 ipucunun bulunduğu bir set için 50 PLN civarında dalgalanıyor.
Ek olarak, setteki bazı modellere sık sık ipuçları eklenir, bu da bize tüm yıl boyunca bile bir tedarik sağlayabilir. Ek olarak, elektrikli diş fırçalarındaki uçların değiştirilmesinin tüm ailenin tek bir fırça kullanmasına izin verdiğini, bu nedenle maliyeti kullanan kişi sayısına bağlı olarak dağıtıldığını hatırlamakta fayda var.
Ayrıca Okuyun: Hangi Diyet Dişler İçin En İyisidir?
Elektrikli diş fırçası: Dişlerinizi bununla nasıl fırçalayabilirsiniz?
Elektrikli diş fırçası kullanmak için, diş macununu fırça başlığına yerleştirin ve tıpkı geleneksel bir diş fırçası gibi 45 derecelik bir açıyla dişlere uygulayın.
Ardından fırçayı açın ve arka arkaya dişlerin üzerinde hareket ettirin. Çoğu elektrikli diş fırçasında bulunan daha küçük başlıklar, her seferinde bir dişi fırçalama eğilimindedir. Fırçalarken, fırçayı her bir dişin ön, arka ve çiğneme yüzeylerinden geçirmeniz yeterlidir. Her seferinde sadece diş fırçası başlığına hafifçe bastırmanız gerekir. Diş hekimleri tarafından önerilen, şekilleri nedeniyle sadece dişin tüm yüzeyini kaplamakla kalmayıp aynı zamanda ulaşılması zor dişler arası boşluklara da ulaşabilen küçük yuvarlak başlı fırçalardır.
Çoğumuz arka dişlerimizi fırçalamada sorun yaşadığımız için, bazı modern elektrikli diş fırçaları konum tespiti ile donatılmıştır. Bu sayede telefonu akıllı telefonla eşleştirdikten sonra temizlediğimiz alanları gerçek zamanlı olarak izleyebiliyoruz, böylece hiçbiri ihmal edilmeyecek.
UYARI! Diş fırçasına çok sert bastırmak diş minesine zarar verebileceği gibi diş etlerini tahriş edebilir.
ÖnemliDişlerimi elektrikli diş fırçasıyla temizlemek ne kadar sürer?
- Geleneksel bir diş fırçasında olduğu gibi, dişler arası boşluklarda kalan yiyecek artıkları şeklinde karyojenik bakterilere ek besin sağlamamak için her yemekten sonra dişleri temizlemek norm olmalıdır. Diş hekimleri dişlerinizi fırçalamanızı tavsiye eder min. Günde 2 defa (sabah ve akşam). Bu şekilde diş çürümesine, periodontite ve diş kaybına neden olabilecek plağın çoğunu çıkarmış olursunuz.
- Elektrikli bir diş fırçası, dişleri daha derinlemesine temizlediği için dakikada bir insan elinden çok daha fazla hareket yapabilir, ancak bununla diş fırçalamanın geleneksel bir diş fırçasından daha kısa olması gerektiği anlamına gelmez - her durumda dişlerimizi 2 dakika fırçalarız.
Elektrikli diş fırçası: hangi diş macunu kullanılmalı?
Elektrikli diş fırçasına normal diş macunu koyabilirsiniz. Ancak diş fırçasını açmadan önce dişlerinizin karşısına yerleştirin. Aksi takdirde, macun titreşim nedeniyle kafadan düşecektir.
Diş macununu konsantre şeklinde de kullanabilirsiniz. O zaman diş macunu miktarını kibrit başlığından büyük olmayacak şekilde fırçaya sürmeniz yeterlidir. Bu, fırçası tam hızda çalışan insanlar için bir çözümdür.
Ayrıca okuyun: En iyi diş macunu nasıl seçilir?
UYARI!
Kazıyıcı olarak da bilinen dil fırçasını unutmayın. Ağızdan gelen hoş olmayan kokulardan ve ağız iltihabından sorumlu olan anaerobik bakterileri ve yiyecek artıklarını dil yüzeyinden uzaklaştırır.
Dilimi kazıyıcıyla nasıl temizlerim? Dilin yüzeyinde kökünden sonuna kadar ve yanlarında birkaç kez çalıştırmak yeterlidir. İşlemden sonra ağzı su veya gargara ile çalkalayın.
Dil yıkamak için ayrı bir diş fırçası almamak için, dilimizin uygun hijyenini sağlayacak olanı da dahil olmak üzere çeşitli temizleme modlarına sahip elektrikli bir diş fırçası almaya değer.
Ayrıca şunu okuyun:
- Dişlerinizi sağlıklı tutmak için diş etlerinize iyi bakın
- Diş macunundaki florür sağlığınıza zarar verir mi?
- Dişlerinizi nasıl düzgün fırçalayabilirsiniz? Yeterli fırçalama teknikleri
- Dişlerinizi fırçalamayı öğrenmek çocuğunuz için eğlenceli olabilir
- Kum püskürtme - plak ve renk değişikliğinden kurtulmanın bir yolu
Diş ipi en iyi, elektrikli diş fırçasıyla bile her diş fırçalamadan önce kullanılır. Dişler arası boşluklardaki tüm enkaz ve döküntülerden kurtulmaya yardımcı olurlar.
Elektrikle çalışan fırçaların, plakları geleneksel diş fırçalarından daha doğru bir şekilde çıkardığı doğrudur - ayrıca dişler ve diş eti cepleri arasındaki boşluktan da, ancak diş ipi veya interdental fırçaların (sözde zımba) yerini almayacaktır.
Diş ipi nasıl kullanılır? Her iki orta parmağınızın etrafına, aralarında yaklaşık 4 cm mesafe bırakarak bir iplik parçası sarın. İpliği iki elinizin başparmağı ve işaret parmağı arasında gergin tutarak, dişleriniz arasında nazikçe yukarı aşağı hareket ettirin.
Üst dişleri temizliyorsanız, her zaman ipliği aşağı doğru, alt dişler için ise yukarı doğru yönlendirin. Bir sonraki dişe geçerken temiz diş ipi kullanın.
Ağzı uygun şekilde seçilmiş bir sıvı ile çalkalamak, dişlerinizi fırçalamanın son adımı olmalıdır. Gargara, dişler üzerinde bakteri plağı oluşumunu engeller ve ağızda doğru pH'ı korur, böylece daha uzun süre tazelik hissi verir.
Dişlerinizde tartar oluşma eğilimi varsa, sıvıyı fırçalamadan önce de kullanabilirsiniz. Plakayı yumuşatacak ve fırça ile çıkarılmasını kolaylaştıracaktır. Her durumda ağzın çalkalanması yaklaşık bir dakika sürmelidir.
Elektrikli diş fırçası: Diş teli ile nasıl kullanılır?
Bu durumda elektrikli diş fırçası seçerken ucun tipi fırçadan daha önemlidir. Sabit bir cihazla diş temizliğine yönelik özel bir başlık kullanılması tavsiye edilir.
Ancak unutulmamalıdır ki interdental boşlukların iyice temizlenmesi için elektrikli diş fırçası ile dişler fırçalandıktan sonra özel temizleyiciler ve diş ipi kullanılması gerekmektedir.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
