Lavanta şurubu: Kilo kaybı, karın ağrısı, rahatlama için. Nasıl yapılır

Lavanta şurubu sadece harika kokmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık için değerli birçok özelliğe sahiptir. Hazırlanması özel bir çaba gerektirmez: Markette satın alınan veya pencere kenarında yetiştirilen lavantadan evde kolayca yapabilirsiniz. Lavanta şurubunun özellikleri ve lavanta şurubunun en basit tarifi hakkında bilgi edinin.

Lavanta - ayrıca Polonya'da - Haziran ayının ikinci yarısından Temmuz sonuna kadar çiçek açar. Sadece kokusu (bazıları için son derece hoş) güveleri caydırdığı için toplamaya değer. Lavanta, ev yapımı kozmetikler, sakinleştirici bir karışım veya aromatik lavanta şurubu hazırlamak için kullanılabilir.

Lavanta çiçeği şurubu - diğerlerinin yanı sıra, çiçeklerin kendilerinin değerli özellikleri nedeniyle, Tanenler, flavonoidler, kumarinler, fitosteroller veya mineral tuzlar ve organik asitler dahil olmak üzere uçucu yağ ve aktif maddeler birçok uygulamaya sahiptir.

Stres veya artan gerginlik zamanlarında (adet öncesi dahil) sarhoş olduğunuzda, rahatlamanıza ve sakinleşmenize yardımcı olacaktır. Baş ağrılarını ve bazı migrenleri yatıştırır, kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olur ve hatta gaz ve koliği hafifletir ve mide sularının salgılanmasını uyardığı için kilo kaybını destekler. Ayrıca hafif idrar söktürücü özelliği vardır, bakteri yok edici etkiye sahiptir ve uykuya dalmaya yardımcı olur.

Lavanta şurubu ne için kullanılır? Örneğin, köpüklü maden suyu, biraz limon suyu ve bir fesleğen yaprağı ile yapılan ferahlatıcı bir yaz limonatasının temeli olarak. Lavanta şurubu, çaya veya - bu tür kombinasyonları seviyorsanız - kahveye de eklenebilir, ayrıca dondurmanın üzerine dökün, ancak - oldukça özel tadı nedeniyle - herkes bundan hoşlanmayabilir.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Önerilen makale:

Lavanta şurubunu nasıl yaparsınız? Aşağıda lavanta şurubunun en basit tarifini bulacaksınız.

Malzemeler:

• Litre su
• Sapsız bir bardak lavanta çiçeği
• Bir bardak şeker (tercihen kahverengi)
• Kireç sıkılmış meyve suyu
• 5 yemek kaşığı bal

Bir litre suyu kaynatın, şeker ekleyin ve çözülünce lavanta çiçekleri ve bal ekleyin. Her şeyi kapalı olarak yaklaşık 10 dakika kaynatın - pişirmenin sonunda limon suyunu ekleyin ve 2-3 dakika daha pişirin. Sonra şurubu ince bir ağ süzgecinden veya gazlı bezden geçirin ve kavanozlara dökün.

Başka bir tarif:

• Litre su
• Sapsız bir bardak lavanta çiçeği
• 1 kg şeker
• Üç limonun suyu

Şekeri kaynar suda eritin (şekerin yanmasını önlemek için ara sıra karıştırın). Eridikten sonra limon suyunu ve lavanta çiçeklerini ekleyin. Çeyrek saat daha çok kısık ateşte kaynatın, sonra şurubu soğutmak için kenara koyun, küçük gözenekli bir süzgeçten veya gazlı bezden geçirin ve haşlanmış şişelere veya kavanozlara dökün - daha önce, ancak süzdükten sonra şurubu tekrar kaynatabilirsiniz.

Önerilen makale:

Web sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.

Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.

AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.