Stres ve konuşma sorunları

Yirmi yaşında bir öğrenciyim ve sorunum beni gittikçe daha fazla olumsuz etkiliyor. Her konuşma, her sunum vurgulanır ve bu da muhtemelen tüm durumu daha da kötüleştirir. Gençliğimden beri telaffuzla ilgili bir sorun yaşıyorum. Ancak, ilk başta o kadar can sıkıcı değildi, ancak yaklaşık iki yıl sonra sorun hızla büyümeye başladı. Temel olarak, ne diyeceğimi bilmediğimden değil, sadece dudaklarım beni hayal kırıklığına uğratıyor. Kelimeler yerine sadece arkadaşlarımı güldüren ve onlardan bunu çok daha yavaş tekrar etmelerini isteyen anlamsız sözler var. Neye dayandığını bilmiyorum, sadece halka açık konuşmalarda değil, aynı zamanda arkadaşlarım veya bir erkek arkadaşımla da başıma geldiği için stresi ortadan kaldırıyorum. Beni gitgide daha fazla rahatsız etmeye başlıyor ve sorunun nerede ilerlediğini merak etmeye başlıyorum. Çocukluğumdan beri sahip olmadığımdan oldukça eminim, annemle konuştuğumda çocukluğunda bende böyle bir şey görmediğini söylüyor. Artı, biraz peltek konuşuyormuşum gibi hissediyorum. Bazen bir kelimedeki harfleri de değiştiriyorum. Yazma ya da okuma ile ilgili bu problemim yok - sadece telaffuz. Bu, bir hastalığın başlangıcını gösterebilir mi?

Kesinlikle hasta değil, bu yüzden sakin olun. Tanımladığınız tüm problemler gergin ve streslidir. Bu tür durumlarda ortaya çıkan gerginlik, solunum ve eklem kaslarının çalışmasında rahatsızlıklara, dolayısıyla akıcılık ve telaffuz problemine neden olabilir. Yaşlandıkça, strese karşı direncimiz azalır, bu yüzden rahatsızlıklar kötüleşir. Bu duruma kesinlikle bir konuşma terapisti ile danışmaya değer, konuşmalarla başa çıkmanıza yardımcı olacak egzersizler verirdi. Ek olarak, tüm bu rahatsızlıkların nedenini ortadan kaldırma ve tanı koyabilecek bir psikologla konuşmak gerekir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Medya iletişimi alanında uzman. Yetişkinler ve çocuklarla bireysel terapi, vücutla çalışma, ses ve nefes üzerine atölye çalışmaları, şirketler için eğitimler veriyor.