Karantina sırasında sütyen giymiyor musunuz? Göğüslerinizin ince ve şekilsiz olmasından mı korkuyorsunuz? Doktorlar böyle bir şeyin olmayacağını iddia ediyor. Tabi ...
Sutyenler parçalandı ve dünyanın her yerinde boşta duran iç çamaşırı çekmeceleri var. Hellobeautiful.com dergisine göre yüzde 59 kadar. Amerikalı kadınlar, karantina sırasında sütyen giymekten vazgeçtiklerini itiraf etti.
Evde çalışanlar bile, müşterilerle ve işverenlerle yapılan sohbetlerde, yalnızca klavikula seviyesine kadar görülebildiklerini fark ettiler, bu nedenle göğüslerin asılması onlar veya muhatap için utanç verici bir manzara olmayacak.
Ve tüm bunlar kolaylık sağlamak için, çünkü her kadın sütyenlerin figürün görünümünü (özellikle şınav çekenler) iyileştirebileceğini kabul edecek, ancak kesinlikle bir kadının gardırobunun rahat bir unsuru değiller.
İçindekiler
- Pandemi öncelikleri değiştirir
- Sütyen takmamak büstü bozmaz mı?
- Lüks herkes için değil
- Göğüs egzersizlerini hatırla
Pandemi öncelikleri değiştirir
Bu konuda yalnız değiliz - koronavirüs salgınının neden olduğu evlerde hapsolma, cinsiyet ve inançtan bağımsız olarak dünyanın her yerindeki insanlarda benzer duyguları tetikledi.
Erkekler düzenli olarak tıraş olmayı bıraktı bayanlar - makyaj yapın. Çocuklar pijama ile bütün gün evde dolaşıyor ve eşofman satışlarının artması birçok giyim firmasını memnun etti.
Pek çok mağazada, telsiz sütyenlere olan ilgide artış görüldü. Büyük göğüslü bayanlardan bazıları bu tip daha gevşek iç çamaşırlarına geçtiler.
Sütyen takmamak büstü bozmaz mı?
Ama sütyenlere geri dönelim: Bazı bayanlar sütyenleri atarak göğüslerinin sarkacağından ve sarkık ve şekilsiz olacağından endişe ediyorlar. Neyse ki bu olmayacak, diyor prof. Fransa'daki Centre Hospitalier Universitaire de Besancon'dan Jean-Denis Rouillan.
Bilim adamı birkaç yıl önce sütyenlerin gerekli bir giyim unsuru olmadığını kanıtladı. Aksine, gözlemleri, genç kadınlarda sütyen takmanın memenin büyümesini engellediğini ve doğal büyümesini engellediğini göstermektedir.
Profesör Rouillan'ın çalışması, 15 yıllık bir süre boyunca göğüsleri ölçülen 18 ila 35 yaşları arasındaki 330 kadın gönüllüyü içeriyordu. Sütyen takmayan kadınların her yıl 7 milimetre göğüs büyümesi yaşadığı ortaya çıktı. Ek olarak, bu bayanlar çatlaklardan daha az şikayet ettiler ve göğüsleri düzenli olarak sütyen giyen kadınlara göre daha sıkıydı.
Oku: Göğüslere nasıl bakmalıyız? Pratik bir rehber
Göğüsler - göğsü güzel bir şekilde tutmak için ne yapmalı
Lüks herkes için değil
Profesör Roullin'in araştırması, sütyen giymenin aslında göğüsleri yer çekiminden koruduğu, yani sarkmasını önlediği şeklindeki popüler görüşle çelişiyor. Bilim adamı aksini söylüyor, çünkü sütyen eksikliği düz vücut duruşunu korumaya yardımcı oluyor.
Aynı zamanda vücudu, desteklemeye ve kaldırmaya yardımcı olmak için göğüs altındaki kasları geliştirmeye zorlar.
Rouillon, araştırmalarının genç kadınları ilgilendirdiğini vurguluyor ve 45 yaş üstü bayanların sütyen giymekten vazgeçmemeleri gerektiği konusunda uyardı. Bu aynı zamanda obez kadınlar ve göğüsleri son derece büyük olanlar için de geçerlidir.
Göğüs egzersizlerini hatırla
Uzmanlar, sütyen takıp takmamamızdan bağımsız olarak, göğsün durumunu, sıkılığını ve şeklini iyileştiren egzersizleri unutmamamız gerektiğini vurguluyor.
Karantinadan sonra hangi jimnastiğin tüm erkeklere göğüslerinizi izlettireceğini kontrol etmek istiyorsanız egzersizlerimizi kullanın.
Ayrıca şunu okuyun:
Kadınların diz şınavı: Göğüs ve omuzları sağlamlaştırmak için nasıl yapılır?
Göğüs büyütme egzersizleri
Göğsün görünümünü iyileştirmek için dambıl ile egzersizler
Sert göğüsler için 5 basit egzersiz
