Merhaba benim adım Piotrek, 12 yaşındayım. Kilo vermeyi çok isterim - 25 kg fazla kiloluyum ama diyet ve egzersiz bana yardımcı olmuyor. Yeşil kahve ile ilgili bir makale okudum ve sorum: çocuklar alabilir mi?
18 yaşına kadar olan çocuklar ve ergenler diyetlerini ne yeşil kahve ne de başka bir şekilde tamamlamamalıdır. Www.visorzdrowie.pl web sitesinde, doğru beslenme hakkında pek çok tavsiye bulacaksınız. Hareket işe yarıyor, ancak bazen etkileri için birkaç ay beklemeniz gerekiyor. Diyet ve sporla ilgili elinizden geleni yaptığınızı düşünüyorsanız ve sonuçlar orada değilse, bakıcınızdan uygun kan testlerini isteyecek olan çocuk doktorunuza danışmasını isteyin.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diyetisyen, psiko-diyetisyen, ATP diyet ofisinin sahibi. Yetişkinler için kilo verme konusunda uzmanlaşmıştır, diğerlerinin yanı sıra yeme alışkanlıklarını değiştirirken motivasyon üzerine atölye çalışmaları ve dersler düzenlemektedir. "Kilo verirken ayartıcı şeylerle nasıl başa çıkılır". Daha fazla bilgi için
