Uzun süredir sırtımda kaşıntı yaşıyorum ve son zamanlarda kaşıntı sağ ve sol ön kollara ve servikal bölgeye yayıldı. Hastalık o kadar kalıcı ki gece boyunca uyumama izin vermiyor. Her yatağa gittiğimde sıcak bir duş alıyorum, bu da kaşıntıyı kısa süreliğine azaltıyor. Ayrıca cildi soğutmak için medikal mentol bazlı bir formül kullanıyorum. Sürekli ilaç alıyorum: concor cor 2.5 mg, 1/4 mg sintrom ve eltroxin / euthyrox /. Uyuz için test edildim, ancak teşhis edilmedi. Eczane kremleri ve çuha çiçeği yağı sürerek kendimi kurtarıyorum. Morfoloji muayenesi herhangi bir sürpriz getirmedi. Son zamanlarda karaciğerimi bitkisel temizlemeyi öğrendim - bu kaşıntıya yardımcı olabilir mi? Doktorum beni "AST ve ALT transaminazlar" muayenesi için sevk etti.
Kaşıntıya ne sebep olabilir?
Her şeyden önce, tıbbi geçmişinizi bilen doktorunuza belirtilerinize danışmanız gerektiğine inanıyorum. Ne yazık ki, kaşınmanın nedenleri çok sayıda olabilir, dermatolojik ve alerjik hastalıklar, metabolik bozukluklar, örneğin gut ve birçok iç organ hastalığı durumunda, örneğin karaciğer ile ilişkilendirilebilir. Ek olarak, kaşıntı, endokrin (örneğin, tiroid) ve ekzokrin hormonların salgılanmasındaki bozukluklardan da kaynaklanabilir ve psikolojik bir doğanın nörojenik kaşıntısı olabilir. Gördüğünüz gibi tek bir sebep yok ve hikayenizi tam olarak bilmeseydim, hipotez yapmak istemezdim.
Elbette, bir karaciğer probleminin neden olduğu kaşıntı, temizleyici bir diyetin temeli olabilir.Bu diyet zarar vermez ve bu tür rahatsızlıklarda yardımcı olabilir.Karaciğer toksinleri vücuttan atmaktan sorumludur, bazen cilt onları atmanın bir yoludur ve bu da rahatsız edici kaşıntıya neden olabilir. Bu organ ilaçların metabolize edilmesinde rol oynadığı için karaciğer sorunlarına da katkıda bulunabilecek ilaçlar alıyorsunuz. Kötü bir diyetle birlikte çok fazla ilaç almak karaciğeri aşırı yükleyebilir ve kaşıntı gibi çeşitli yan etkilere neden olabilir. Karaciğer temizleme bitkilerinin kullanımı, alınan ilaçlar nedeniyle mutlaka bir hekime danışılmalıdır. Ne yazık ki bitkiler onlarla etkileşime girebilir.
Kalıcı kaşıntı için hangi diyet izlenmeli?
Bu nedenle diyetin değiştirilmeye çalışılması önemlidir, başlangıçta sağlıklı beslenme ilkeleri ile tutarlı olmalı ve düzenli olarak günde beş öğün tüketilmesinden oluşan çeşitli olmalıdır. Bu diyet tam tahılları içermeli ve günlük olarak süt ve süt ürünleri tüketmelisiniz. Bitkisel yağlar (kolza yağı, zeytinyağı gibi) kullanmalı ve hayvansal yağları (tereyağı, domuz yağı) sınırlamalısınız. Diyetimizdeki protein kaynağı çeşitli ürünler (et, balık, yumurta, baklagiller) olmalıdır. Sebze ve meyve yemek önemlidir (sebzeler - 500 gr, meyve - 200 gr). Diyette tatlılar, fast food ve kahve içimi sınırlandırılmalıdır. Ayrıca, yemeklere tuz eklenmesini sınırlamayı ve alkolden vazgeçmeyi de unutmamalısınız. Buharda pişirmek, buharda pişirmek ve pişirmek için kızartmadan vazgeçilmelidir. Kilolu iseniz vücut ağırlığınızı azaltmak ve her gün egzersiz yapmak için adımlar atmak önemlidir. Doğru sıvı beslemesini sağlamak da önemlidir, yaklaşık 2 litre olmalıdır, bunun en az 1l-1.5l'si sudan gelmelidir, geri kalanı çaydan olabilir, örneğin yeşil çay ve sebze ve meyve suları şekersiz, tercihen taze sıkılmış malzemelerle.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Agnieszka Ślusarska
4LINE Diyet Kliniği'nin sahibi, Dr. A. Sankowski'nin Plastik Cerrahi Kliniği'nde baş diyetisyen, tel .: 502501596, www.4line.pl
