Anksiyete nevrozu: anksiyete nevrozunun semptomları ve tedavisi

Anksiyete nevrozu oldukça yaygın bir nevroz şeklidir. Bugün 50 kişiden birinde anksiyete nevrozu var. Hayatın farklı aşamalarında olur. Anksiyete nevrozunun nedenini belirlemek zordur. Bunda hem biyolojik, psikolojik hem de çevresel faktörler önemli rol oynar.

Anksiyete nevrozu mu yoksa düz anksiyete mi? Hepimiz bir süredir, belirli durumlarda, hayatımızın bir noktasında bir şeyden korkuyoruz ... Normal hafif anksiyete ile genel anksiyete bozukluğu (YAB) arasındaki fark nedir?

İçindekiler:

1. Anksiyete nevrozu nedir
2. Anksiyete nevrozunun psikolojik belirtileri
3. Anksiyete nevrozu - anksiyetenin fiziksel semptomları
4. Anksiyete nevrozunun nedenleri
5. Anksiyete nevrozunun tedavisi

Anksiyete nevrozunu duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Anksiyete nevrozu nedir

Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu veya anksiyete nevrozu kronik bir hastalıktır. Birçok durumun, durumun ve şeyin korkusunu ortaya çıkarır. Korku tanımsız ve kalıcıdır.

Ayrıca şunu okuyun: Gastrik nevroz - mide nevrozunun nedenleri, semptomları ve tedavisi Alprazolam - kullanımın etkisi, dozu ve yan etkileri

Anksiyete nevrozundan muzdarip insanlar neredeyse her zaman korkarlar. Korku, onları nesnel olarak tamamen güvenli, hatta rahatlatıcı durumlarda bile bırakmaz.

Anksiyete nevrozundan muzdarip insanların rahat hissettiklerini hatırlamaması karakteristiktir. Korku ne kadar belirsiz olursa yoğunluğu o kadar artar.

Korku, hasta insanları birçok faaliyetten alıkoyar, hatta normal işleyişini bile engelleyebilir. Aşırı durumlarda, hasta insanlar evden asla çıkmazlar, hatta halüsinasyon görseler bile olur.

Anksiyete nevrozunun psikolojik belirtileri

Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu, düşünme, davranış, his ve hatta yaşam tarzınızı ciddi şekilde etkiler.

Duygusal yaşamına şunlar hakimdir: kaygı ve korku, bir tehdit duygusu, sınırda olma hissi (sinirler son sınırlara kadar gerilir, hasta paniğin eşiğindedir, bir şeyin üzerine düşmek üzere olduğu veya tahmin edilemeyen bir şey yapacağı hissine kapılır), dürtüsel ve reçetesiz satılan saldırgan davranışlar, panik ataklar, sinirlilik, sinirlilik, sabırsızlık, dikkat dağınıklığı, üzüntü, güvensizlik ve konsantre olma zorluğu.

Anksiyete nevrozu - anksiyetenin fiziksel semptomları

Kaygı ve şiddetli zihinsel gerginlik, birçok somatik semptom üretir. Genellikle o kadar rahatsız edicidirler ki kaygı düzeyini daha da artırır.

Hastanın yaşadığı semptomlar şunları içerir:

• baş dönmesi,
• boğaz gerginliği
• çarpıntı,
• asiri terleme
• kısa ve sığ nefes alma,
• kuru ağız
• uykuya dalmada zorluk veya uykusuzluk
• letarji,
• uzuvlarda karıncalanma ve uyuşma,
• kas ağrıları.

Karın ağrısı, ishal, baş ağrısı, aşırı susama, sık idrara çıkma, ağrılı veya düzensiz dönemler de görülebilir.

Anksiyete nevrozunun nedenleri

Tam olarak anlaşılmamışlardır ve YAB'yi tetikleyen faktörler kümesi her hasta için biraz farklıdır. Anksiyetenin beyindeki iki önemli nörotransmiterin salgılanmasındaki bozukluklardan kaynaklandığı bilinmektedir: serotonin ve norepinefrin.

Bununla birlikte, biyolojik faktörlere ek olarak, zihinsel faktörler de eşit derecede önemlidir: çok erken çocukluk döneminde gelişen temel bir güvenlik duygusunun eksikliği, duygusal çatışmalar, psikolojik travmalar, durumsal stres, zor yaşam durumu veya kötü sağlık (örneğin ciddi bir hastalığın teşhisi).

Anksiyete nevrozunun tedavisi

Anksiyete nevrozunun tedavisinde iki temel önlem kullanılmaktadır: psikoterapi ve ilaçlar. Bazen psikoterapi yeterlidir; bu sırada hasta, anksiyete ve kara düşüncelerin saldırılarına nasıl yenik düşmeyeceğini, olumsuz düşünceyi nasıl yeniden ayarlayacağını ve kişinin düşünme kalıplarını nasıl değiştireceğini öğrenir.

Ayrıca, altta yatan korkunun farkına varabilir, onu daha da kötüleştiren ve geliştiren durumları belirleyebilir ve bu tür durumlara yanıt vermenin başka yollarını terapistle birlikte uygulayabilir. Ancak bazen korku çok yoğun olduğu için psikolojik çalışmaya başlamak imkansızdır. O zaman farmakoterapi konusunda kendinize yardım etmeniz gerekir.

Okuyun: OKB - bozukluğun semptomları, teşhisi ve tedavisi