Ter bezleriniz ısıya veya duygusal uyaranlara çok güçlü tepki verdiğinde hiperhidrozla ilgili bir sorununuz var. Antiperspirantların işe yaradığı yer burasıdır. Bu uzmanlar, yani ter engelleyiciler, birkaç gün bile terleme sorununu çözerler. Gelişmiş antiperspiranlar kullanmanıza rağmen yoğun bir şekilde terlerseniz, dermatologlar tarafından tedavi edilen aşırı aktif ter bezleri nedeniyle idiyopatik terlemeden muzdarip olduğunuzu görebilirsiniz.
Hiperhidroz, birçok insan için bir sorundur. Her birimiz terle savaşıyoruz, ancak salgılanması sağlığı korumak için gerekli olan fizyolojik bir süreçtir. Terleme, vücudu aşırı ısınmadan korur. Sorun, bazı insanların cildinin sıcakta bile neredeyse kuru, bazılarının ise soğuk bir günde bile nemli olmasıdır. Terleme bireysel bir konudur.
Birbirimizden farklıyız, ancak ter bezlerinin sayısında aktivitelerindeki kadar değil. Ter her zaman salgılanır, ancak miktarı oldukça önemli olmasına rağmen günde 800 ml civarında olmasına rağmen genellikle hissetmeyiz. Bazı durumlarda, ter üretimi günde birkaç litreye çıkar.
Ayrıca şunu okuyun: AŞIRI AYAK TERLEMESİ - ayakları terletmeye nasıl yardımcı olunur? Terlemenin bir yolu olarak SWEAT BLOCKERS. Ter düzenleyiciler nasıl çalışır? Terleme hapları - nasıl etki eder? Onlar güvende mi?Hiperhidroz - nedenleri
Isı, yüksek ateş veya fiziksel efor sırasında, ter bezlerine aktiviteyi artırmaları için sinir sistemi (özellikle hipotalamustaki termoregülasyon merkezi) tarafından talimat verilir. Sonra ter tam anlamıyla vücudumuzu soğutur, ancak cildi buharlayarak hoş bir şekilde soğutur.
Vücut günde yaklaşık 800 ml ter (üç bardaktan fazla) üretir. Sıcak günlerde birkaç litredir.
Öte yandan vücudu aşırı ısınmadan korumadığı zaman terlemeyi kabul etmek zordur. Vücut genellikle hormonal değişiklikler (ergenlik, menopoz, andropoz), baharatlı yiyecekler yeme (daha sonra alın, burun, üst dudak ıslanır) veya güçlü duygular nedeniyle ıslanır. Ter bezleri, aktivitelerini artırarak onlara tepki verir. Bu nedenle korku veya güçlü gerginlik dönemlerinde koltuk altları, eller ve yüz ıslanır. Bununla birlikte, bazı insanlar, zayıf duygusal uyaranların yanı sıra çok az fiziksel efor veya hava sıcaklığındaki bir artışın etkisi altında da bolca terler. Çok hassas, hiperaktif ter bezlerine sahipler ve reaksiyonu nedeni ile orantısızdır.
Önerilen makale:
AŞIRI TERLEMEYİ gidermeye yardımcı olan tedavilerAşırı Terlemeyle Nasıl Başa Çıkabilirim?
Sıradan antiperspiranlar işe yaramadığında hiperhidroz
Ter bezleri ortam sıcaklığındaki artışa veya duygusal uyaranlara çok güçlü tepki verdiğinde, sabun, su ve normal deodorant, hatta terlemeyi önleyici bile yeterli değildir. Alüminyum klorür içeren güçlü antiperspirantlara (eczaneden) ulaşmanız gerekir. Çok daha etkilidirler ve eylemleri uzun ömürlüdür - bir uygulama 3-5 gün terlemeye karşı koruma sağlar. Koku içermedikleri için diğer kozmetik ürünlerle favori kokunuzla kombine edilebilirler.
Gelişmiş antiperspiranlar, doğru kullanıldıkları sürece iyi çalışırlar. Ter bezlerinin daha az aktif olduğu geceleri temiz ve tamamen kuru ciltte, başlangıçta her akşam, daha sonra haftada sadece 1-2 kez kullanılırlar.
Aşırı terleme yolları
- Ayakların aşırı terlemesi durumunda, çoraplara pudra ve borik asit dökülmesi yardımcı olur. Basit ve etkili bir çözüm, ancak daha çok erkekler için.
- Doğal terapileri destekleyenler, haftada iki kez meşe kabuğu, huş ağacı, ceviz yaprağı ve adaçayı infüzyonunda el ve ayak banyosu hazırlayabilir.
- Adaçayı (100 gr), söğüt kabuğu (50 gr) ve papatya çiçeği (25 gr) ilaveli banyo tüm vücudun terlemesine yardımcı olur.
- Ayrıca içten terle savaşıyorsunuz. Salgılanması, adaçayı infüzyonu içerek veya bitkisel kapsüller alarak sınırlanır.
- Bir doktor gözetiminde reçeteli ilaçlar (ne yazık ki yan etkileri vardır) veya sakinleştirici kullanabilirsiniz.
Önerilen makale:
Ter ve aşırı terleme - bununla nasıl savaşılır?
İdiyopatik terleme, yani ter bezlerinin hiperaktivitesi
Yüzde 5-10 toplum, dermatologlar tarafından tedavi edilen aşırı aktif ter bezlerinden kaynaklanan idiyopatik terlemeden muzdariptir. Yüzde 20-30 içinde durumlarda genetik olarak belirlenir. Başlıca eller, ayaklar, koltuk altları, boyun, üst dudağın üstündeki deride çok fazla terlemedir. Ter salgısının o kadar büyük olduğu ki, ellerden, ayaklardan damlayabilir, nehirlerde vücuttan aşağı akabilir. Nemli eller ve özellikle koltuk altlarında giysi üzerindeki ıslak lekeler bu durumdaki kişiler için en utanç verici durumdur.
İdiyopatik terleme yoğunlaşır:
- Yüksek sıcaklık,
- stres,
- sıcak baharatlar
- hava geçirmez giysiler ve ayakkabılar giymek.
İdiyopatik terleme - tedavi
İdiyopatik terlemenin tedavisi, ter bezlerini harekete geçiren sinir uyarılarını bloke ederek terlemeyi azaltmak veya bu bezleri ameliyatla çıkarmaktan oluşur. Sıkı hijyen, sıradan antiperspiranlar ve oral ajanlar işe yaramaz.
Senin için faydalı olacakBoyadıkları kadar terli değil
Deride neredeyse üç milyon ter bezi vardır.
- Ekrin bezleri: Vücudun her yerine yayılır, vücut ısısını düzenler. Bu ter türü neredeyse tamamen sodyum, potasyum, klor, üre ve laktik asit eklenmiş sudan oluşur. Bakteriler için üreme alanı değildir ve kötü kokmaz.
- Apokrin bezleri: Sadece koltuk altlarında ve kasık bölgesinde bulunur, ergenlik döneminde aktif hale gelirler. Hormonal ve duygusal uyaranlara (stres) tepki gösterirler. Apokrin bezleri tarafından salgılanan ter, az miktarda yağlı madde içerir ve bakteriler için harika bir üreme alanıdır. Çok kötü kokan bu terdir.
