FARKINDALIK - FARKINDALIK EĞITIMI NEDIR?
Ana / Psikoloji / 2020

Farkındalık - farkındalık eğitimi nedir?



Editörün Seçimi
Fast food'u bağımlılık yapan nedir?
Fast food'u bağımlılık yapan nedir?
Farkındalık, yani farkındalık eğitimi, esas olarak stres ve olumsuz duygularla baş edemeyen insanlar için tasarlanmış zihin eğitimidir. Farkındalık eğitimi, depresyon, bağımlılıklar veya bozukluklar durumunda da yardımcı olabilir.