Kolik herhangi birimizi yakalayabilir. Hem bebeklerde hem de yetişkinlerde kolik vardır. Bunlar, bağırsaklar veya idrar yolları gibi organların duvarlarının kasılmalarından kaynaklanan keskin ağrılardır. Kolik ataklara ne sebep olur ve bunlarla nasıl başa çıkılır?
Kolik, organ duvarlarının sözde daralmasından kaynaklanan keskin bir kramp ağrısıdır. ışık, yani üreter, safra yolu veya bağırsak. Bu tür ağrı, organın lümeni örneğin hareketli bir böbrek veya safra taşı tarafından bloke edildiğinde de ortaya çıkabilir. Kolik genellikle kendiliğinden geçer, ancak bazen - özellikle kolik ataklar tekrarlandığında - bizi rahatsız etmemesi için ilaç tedavisi veya ameliyat gerekir.
Egzersiz sonrası kolik
Biraz daha büyük çocuklarda ve yetişkinlerde sözde zararsız kolik. Çoğu zaman bizi daha uzun ve yoğun bir koşu sırasında yakalar. Genellikle sol hipokondriumda bulunur. Vücudun normal bir tepkisidir, çünkü koşu sırasında, özellikle yemekten kısa bir süre sonra mezenter (karın arka duvarında bağırsakların asılı olduğu peritonun kıvrımı) gerilerek bağırsakların düz kaslarının kasılmasına neden olur. Koliğe neden olan budur. Ağrı sol hipokondriumda bulunur çünkü kas kasılması kanı bağırsaklardan dalağa iter. Daha sonra, dalak kapsülünün ağrılı bir şekilde gerilmesinin bir sonucu olarak genişler.
- Egzersiz sonrası kolik - nasıl önlenir
Zararsız kolik tedavi gerektirmez. Düzenli olarak ve yemekten en az bir saat sonra koştuğunuzdan emin olmanız yeterlidir.
- Egzersiz sonrası kolik - rahatlama sağlar
Koliği yakaladığınızda, biraz eğilebilir, ritmik nefes alabilir ve sadece atağı bekleyebilirsiniz.
Yedikten sonra kolik
Çoğu zaman, düz kaslarının kasılmasına neden olan aşırı bağırsak gerginliğinin bir sonucudur. Örneğin, açgözlü, gergin yeme sırasında - çok fazla hava yuttuğumuzda veya bağırsakları tahriş eden ve kramplarını artıran kabızlığımız olduğunda ortaya çıkabilir.
- Yedikten sonra kolik - nasıl önlenir
Her şeyden önce, gereksiz konuşmalar yapmadan, yavaş yavaş, sakin bir şekilde yemek yeme alışkanlığı edinmelisiniz. Günde en az iki litre sıvı içmek (karbonatsız maden suları, bitki çayları, limonlu soğutulmuş kaynamış su en iyisidir) ve çok fazla pişmiş meyve ve sebze yemek (kabızlığı önlediği ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırdığı için) etkilidir.
- Yedikten sonra kolik - bu rahatlama getirecek
Bağırsak koliğinde, kayışı açmanız ve en az çeyrek saat uzanmanız gerekir. Karnınızın alt kısmına ılık bir kompres (örneğin sıcak su şişesi) da yardımcı olacaktır.
ÖnemliRezene meyvesi infüzyonu hazımsızlığa eşlik eden koliği yatıştırır. Antispazmodik, antiinflamatuar ve hafif müshil özelliklere sahiptir. Yarım çorba kaşığı ezilmiş rezene meyvesi bir bardak kaynar su ile dökülmeli ve üzeri örtülü olarak 15 dakika bekletilmelidir. Günde 2 kez süzün ve içirin: yarım bardak yetişkinler ve bir çay kaşığı küçük çocuklar.
Hepatik (safra) kolik
Hepatik (biliyer) kolik, sağ hipokondriyum veya epigastrik bölgede görülür. Acı aniden gelir ve çok güçlüdür. Sağ kürek kemiğine yayılır ve bazen kuşaklıdır. Hepatik kolik, safra kesesi taşlarının veya safra kesesinin iltihaplanmasının bir semptomudur. Baloncukta oluşan birikintiler ağzını kapatabilir. İçeride, düz kaslar kasılır ve koliklere neden olur. Semptomlar genellikle yağlı, kızarmış bir şeyler yedikten sonra ortaya çıkar. Bu besinler, folikülün sıkılarak safrayı dışarı atmasına neden olur ve bu da yağların sindirilmesine yardımcı olur. Ancak taş, safranın kaçmasını engelleyecek kadar büyükse kasılmalar daha da güçlenir. Taş, safra kesesinin ağzını kalıcı olarak tıkadığında veya safra kanallarına girip tıkadığında, cerrahi müdahale gerektiren ciddi komplikasyonlar meydana gelebilir. Bu nedenle yağlı bir şey yedikten sonra kolik ağrı yaşarsak, kan testleri, karaciğer ve safra kanallarının ultrasonu, bazen röntgen veya bilgisayarlı tomografi yapıp tedaviye başlamamız gerekir. Bu, farmakoterapi, ultrason dalgaları ile taşları kırmak veya safra kesesini çıkarmak olabilir.
- Hepatik kolik - nasıl önlenir
Yüksek lifli bir diyet yemeli ve yediğiniz hayvansal yağ miktarını en aza indirmelisiniz.
- Hepatik kolik - rahatlama sağlayacak
Karnınıza sıcak bir kompres uygulayarak ve diyastolik, analjezik fitil veya homeopatik ilaçlardan birini alarak acıyı hafifletebilirsiniz. Bitkisel depolarda biliyer kolik nöbetleri için şifalı bitkiler tarafından önerilen hazır kırlangıçotu ve zerdeçal müstahzarları vardır.
Renal kolik
Lomber bölgede anterior olarak simfizis pubise yayılan ağrı, çoğunlukla böbrek taşlarına işaret eder. Renal kolik, taşın hareketinden kaynaklanan ağrılı bir idrar yolu spazmıdır. Genellikle ağrılı bir idrara çıkma dürtüsü ve çok sık idrara çıkma ihtiyacı eşlik eder, ancak küçük miktarlarda. Çoğu zaman, renal kolik, taş pelvise veya mesaneye girerken düzelir. Bir taş çapı 7 mm'ye kadar olduğunda genellikle "doğar". Tekrarlayan kolik daha sonra ortaya çıkmayı bırakır. Bununla birlikte, taş üriner sistemde sıkışırsa, ağrı çok şiddetli olabilir.
Böbrek taşlarının ağrıya neden olup olmadığını öğrenmek için doktorunuz genellikle kan ve idrar testleri ve böbreklerin, üreterlerin ve mesanenin röntgenlerini yapacaktır.Bazen böbreklerin ve idrar yollarının ultrasonu da tanı koymak için yararlıdır. Küçük taşlar genellikle kendiliğinden atılır (sözde doğum). Bazen örneğin litotripsi kullanılır, yani kırıntıları çıkarmayı kolaylaştırmak için ultrasonla kırmak ve bazen de birikintileri cerrahi olarak (geleneksel veya laparoskopik bir teknik kullanarak) çıkarmak gerekir.
- Renal kolik - nasıl önlenir
Günde en az iki litre sıvı içmek iyi bir fikirdir, örneğin kalsiyum ve sodyum açısından düşük karbonatsız maden suyu.
Şifalı bitkiler, at kuyruğu otu, huş ağacı yaprakları veya ardıç meyvesinden yapılan çayları önermektedir. İdrar söktürücü özellikleri vardır ve üreterleri yıkarken, kum ve küçük çakıl taşları genellikle "doğar".
- Renal kolik - sizi rahatlatacak
Bir atak sırasında ağrı kesici ve gevşetici almak, en rahat pozisyonda uzanmak (genellikle embriyonik pozisyon denilen - kıvrık bacaklı tarafta yardımcı olur) ve ağrılı bölgeleri ılık bir sıcak su şişesi veya elektrikli bir yastıkla ısıtmak iyidir. Kendinizi çok ılık suyla dolu bir küvete kaptırmak da rahatlatıcıdır.
Mutlaka yapKolik hastalığınız varsa:
- Giysileri gevşetin: kemeri, yakayı ve sizin için nefes almanızı zorlaştıran veya daraltan herhangi bir şeyi açın.
- Kendinizi rahat ettirin (bazen sözde fetal pozisyonu benimsemek yardımcı olur).
- Bir bardak kaynamış ılık su veya papatya veya rezene gibi otların infüzyonu için.
- Ilık bir banyo veya ılık bir duş alın.
- Karnınıza ılık sıcak su şişesi veya elektrikli yastık koyun. Bir ağrı kesici, bir diyastolik alın.
aylık "Zdrowie"
