Hamilesiniz ve hasta insanlarla temastan kaçının. Enfeksiyon kapmak istemezsin. Yetişkin hane halkı üyeleri hastalandığında sizden uzak durmalarını isteyebilirsiniz. Ama çocuğunuz anaokulundan burun akıntısı getirdiğinde ne yapmalı? Kontaminasyonu önlemek için ona nasıl bakacağınızı anlatacağız.
Hasta bir çocuğu beslemek ve rahatlatmak istemeniz çok doğal. Bununla birlikte, ikinizin de istediği yakınlık, bir doktor ziyareti ve hamilelik sırasında minimumda tutulması gereken bir dizi ilaçla sonuçlanabilir. Bebeği mutlu ve sağlıklı kılmaya nasıl devam edilir?
Enfeksiyondan Nasıl Kurtulunur - Hijyen önemlidir
Ellerinizi sık sık yıkamanız gerektiğini söylemek önemsiz görünüyor, ancak bu tavsiyeyi ciddiye almalısınız. Ellerinizi yıkamak, kontaminasyonu önlemeye yardımcı olabilir. Mikropların çoğu ellere geçer. Mikroorganizmaların bir sonraki kurbanlara saldırmaya hazır olmasını beklemesi için çocuğun elleriyle burnunu silip ardından tutamağa dokunması yeterlidir. Bu nedenle ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın, her zaman yemeklerden önce ve soğuk bir çocuğun odasından çıktıktan sonra. Bebeğiniz enfekte olduğunda, altlarında mikrop olabileceğinden yüzükleri çıkarın. Araştırma gösteriyor ki,
ellerimizi dikkatsizce ve çok kısa sürede yıkadığımızı. Doktorların tavsiyelerine uyarak, "Wlazł yavru kedi çitin üzerinde" şarkısını söylediğiniz sürece ellerinizi yıkamayı öğrenin (ve diğer aile üyeleri). Elbette çocuğunuzu da sık sık ellerini ve yüzünü yıkamaya teşvik edin. Mendiller, burun akıntısı sırasında iyi çalışır. Çocuk tarafından kullanıldıktan hemen sonra atıldıklarından emin olun.
Enfeksiyondan kaçınacaksınız - herkesin kendi bardağı var
Hane halkı mensuplarının hasta ile aynı çatal bıçak takımı ile yemek yemesine ve aynı bardaktan içmesine izin verilmemelidir. Bu nedenle artık çorbayı çocuğunuzdan sonra “boşa gitmesin” diye yemeyin. Bebeği bebeğe emzirdiğiniz kaşıklar su ve sıvı ile iyice yıkanmalıdır. Ufaklığınız hala yulaf lapası yiyorsa, doğrudan meme başından denemeyin. Birkaç saat önce verilen ateş düşürücü ilacın çalışmayı bıraktığı bir zamanda çocuğun durumunu izlemek için sıcaklığı kontrol edin.
Ölçülü kucaklaşın
Hasta çocukların çok fazla sevgiye ihtiyacı vardır - kucaklanmak, sevilmek isterler. Vazgeçmek için hiçbir sebep yok. Bebeğinizi kucaklayın, rahatlatın, alnından veya yanağından öpün, ancak kendinize bulaşma riskini en aza indirmek için geleneksel öpücüklerden kaçınmaya çalışın çünkü doğmamış bebeğinizi de korumanız gerekir. Her zaman çocuk odasında kalmayın. Eşinize ve diğer aile üyelerine bakmayla ilgili bazı görevleri devredin - babanın oğlunu yıkamasına ve ona bir kitap okumasına izin verin ve büyükanne oynar.
bir torunu oyun kağıdı ile.
Temiz hava
Evinizde temiz hava olmasını sağlayın. Hasta bir kişi hapşırdığında ve öksürdüğünde, mikroplar havada uçuşur ve bir sonraki kişiye saldırmaya hazırdır. Bu yüzden onlardan kurtulmak için daireyi havalandırmanız gerekiyor. Ayrıca apartmanda temiz hava ve çok yüksek sıcaklık olmaması iyileşmeyi hızlandırır. Pencereleri günde birkaç kez en az 10 dakika, çocuk odasında da açın. Bu süre zarfında, onları başka bir odaya götürün veya - eğer mümkün değilse - ek olarak bebeği bir battaniyeyle örtün. Havaya iyi bak
açık pencereden doğrudan çocuğun üzerine üflemiyordu.
Diyet temeldir
Sadece hasta bir çocuğun besleyici bir diyetine dikkat etmekle kalmayın, aynı zamanda sağlıklı beslenmelisiniz. Bu şekilde vücudunuzu güçlendireceksiniz. Çok içmeye çalışın. Solunum yolunun uygun şekilde nemlendirilmiş mukoza zarları kendilerini enfeksiyona karşı daha iyi korur. Suyun yanı sıra çaylara, taze sıkılmış meyve veya sebze sularına ulaşabilirsiniz,
yanı sıra tavuk suyu. Her öğünde kahvaltıda birkaç marul yaprağı veya ikindi çayı için şeftali ve kivi gibi bir porsiyon sebze veya meyve yemeye çalışın. Doğal ürünler, enfeksiyonlara karşı korunmaya yardımcı olan, kolayca emilen vitamin ve mikro elementlerin kaynağıdır.Diyetinizi C vitamini yönünden zengin yiyeceklerle zenginleştirin: turunçgil, maydanoz, taze biber, kuş üzümü suyu, kuşburnu ve chokeberry (dondurulabilirler). Çiğ soğan ve taze sarımsak, mikroplara karşı korumaya yardımcı olur. Günde iki diş sarımsak yemeye çalışın - maydanoz kötü kokuyu hafifletecektir. Öğünlerinizi uzun molalar vermeden düzenli olarak yiyin.
Ve burun akıntısı yakalarsan ...
Reçetesiz satılan tüm ilaçlar hamilelikte güvenli değildir, bu yüzden kendi kendine ilaç verme, doktoruna görün. Gerekirse, sizin için güvenli bir tane yazacaktır.
siz ve bebeğiniz için bir antibiyotik. Unutmayın ki diğer hastalarla bekleme odasında oturmak zorunda değilsiniz, sıra atlama hakkınız var. Başka bir hastalığa yakalanmamak için kullanın.
-na-czym-polega-i-dlaczego-jest-krytykowana.jpg)
