Safra kesemin laparoskopisinden 3 hafta sonrayım.Artık dondurma ve diğer tatlı çeşitlerini yiyebilir miyim? Kısıtlayıcı bir diyete ne kadar bağlı kalmalıyım?
Safra kesenizi çıkardıysanız, sindirimi kolay, yağı ve hatta lifi azaltan bir diyet uygulamanız gerekir. Ne kadar uzun olursa sindirim sistemi için o kadar sağlıklıdır. Kızartılmış ve fırınlanmış, yağlı etler ve balıklar, kepekli ürünler veya çikolatalı yağlı kaplamalarda dondurma veya son olarak krema ve sarısı ile yapılan dondurma size göre değil. Tatlılar arasında peksimet ve bisküviler önerilir - tek kelimeyle diyet şekerleme ekmeği. Dondurmadan sorbeler yiyebilirsiniz.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
