Kayak yaparken kulağımda donma var.Böyle mi kalacağım yoksa onları bir şekilde iyileştirebilir miyim?
Kulaklar donma olan yaygın noktalardan biridir. Genellikle hafif donma durumlarıdır ve bu muhtemelen sizin için böyledir. Yüz, burun, ayaklar ve eller de benzer derecede donmaya maruz kalır. Donma oluşumuna katkıda bulunan faktörler arasında sigara içmek, kan damarlarının kronik hastalıkları ve ayrıca dışarı çıkmadan önce daha erken alkol tüketimi bulunur.
Hafif donma vakalarında, ilk aşamada, kan damarlarının kasılması nedeniyle cilt soluklaşır. Bazen donmuş alanda karıncalanma ve yanma hissedilir. Daha sonra soluk kızarıklığa dönüşür ve bazı durumlarda da maviye döner. Bu gibi durumlarda, epidermisin yüzeysel katmanlarını örten donmanın ilk aşamasından bahsediyoruz. Uzun süre soğuğa maruz kalmanın bir sonucu olarak, kızarıklık, şişme, kabarcıklar gibi değişiklikler ortaya çıkabilir - o zaman ikinci derecede donma olur. Bazen kabarcıklar kanla renk değiştirebilir. Bu değişiklikler deri altında bulunan yüzeysel damarların hasar görmesi sonucu ortaya çıkar. Bu değişiklikler genellikle ağrı hissi ile ilişkilidir. Kabarcık riski varsa, etkilenen bölgeye kuru, steril koruyucu bir örtü uygulayın. Donma ayakları etkilediğinde parmakları steril gazlı bezle ayırmayı unutmayın. Üçüncü derece donma, daha derin dokuları içerir. Kabarcıklara ek olarak nekroz da vardır. Nekroz derinse dördüncü derece donma durumudur. Giysileri çıkarmak ve vücudun donmuş kısmını, örneğin ılık suya daldırarak yavaşça ısıtmak gerekir. Her durumda prosedür, esas olarak soğuğa maruz kalmanın durdurulması, vücudun donmuş kısmının nazikçe ısıtılması ve gelecekte benzer soğuğa maruz kalmanın önlenmesinden oluşur. Donmuş bölgeye nazikçe müdahale etmek önemlidir. Donma sonucu cilt yüzeyinde değişiklik veya bozulma meydana gelirse, lezyonu pansuman yöntemini belirleyecek ve lokal tedaviyi seçecek bir doktora başvurmak gerekir. Kronik yönetimde, donmuş bölgeyi sıcakta tutmak ve uygun şekilde yağlamak önemlidir - en iyi şekilde beyaz vazelin ile.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Krystyna Knyplİç hastalıkları uzmanı, hipertansiyolog, "Gazeta dla Lekarzy" nin yazı işleri müdürü.
