Yüksek Cinsel Stresle Nasıl Başa Çıkabilirim?

Ben otuzlu yaşlarında bir adamım. Benim sorunum huzursuz cinsel gerilim. Geç seks yapmaya başladım. Birkaç kez oldu. Sorun şu ki, sürekli kızlarla seks yapmayı düşünüyorum. Kızlarla hiç şansım yok, benden hoşlanmıyorlar. Pornoyla savaşmaya çalışıyorum ama olmuyor, bir çözümüm var ama akşam geldiğinde mastürbasyon yapamıyorum. Bunu yaklaşık 16 yıldır yaptığımı, bu konuda kendimi kötü hissettiğimi ve hatta kendimden tiksinti duyduğumu eklemeliyim. Muhtemelen bir tür stres giderici ve kendinizle dalga geçme girişimidir. Ne yapacağımı bilmiyorum, nazik tavırlarına gitmeyi düşündüm ama bence bu ahlaki değil ve bu konuda kendimi kötü hissederim.

Ne pornografiyle mastürbasyon ne de fahişeler sorunu çözmez. Mastürbasyon kesinlikle durumu daha da kötüleştirir. Tek tavsiye bir seksologla terapidir. Nereden yazdığını bilmiyorum, orada seksoloji kliniği var mı, ama internet bunun için. Tereddüt etmeyin, çünkü genellikle doğal cinsel teması kolaylaştırmayan alışkanlıklar geliştiriyorsunuz. Yazmış olmanız, onunla etkili bir şekilde savaşabileceğinizi gösteriyor.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Psikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.

Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.

Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.

Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.