Haluks (halluks, halluks valgus), ayak deformitesi semptomu olan dejeneratif bir hastalıktır. Bunyonlar çoğunlukla kadınlarda görülür (neredeyse yarısı halluks valgusta bulunur) ve diğerleri arasında buna katkıda bulunur. fazla kilolu olmak, yüksek topuklu ayakkabılar giymek, dik durmak ve düz ayaklara sahip olmak. Halluksunuz varsa, konservatif tedavinin her zaman yeterli olmadığını, genellikle ameliyatın gerekli olduğunu bilmeniz gerekir.
Haluks (halluks valgus, halluks, halluks) en büyük parmağın orantısız hale gelip ayağın dış kenarına doğru eğildiği ve metatarsal kemiğin ayağın iç kenarına doğru eğildiği bir durumdur.
Hallukslerin toplumumuzda yaklaşık 100.000 kişiyi etkilediği tahmin edilmektedir. Çalışmayı çok zorlaştırır ve büyük acılara ve yürüme güçlüğüne neden olurlar. Bu sorun esas olarak kadınları etkiler (kadın ayağının zayıf bağ aparatı ile ilgilidir), ancak bazen çocuklarda da bulunur.
İçindekiler
- Bunyonlar nasıl oluşur?
- Bunyonlar: belirtiler
- Bunyonlar: nedenleri
- Bunyonlar: halluks valgusuna genetik bir yatkınlık
- Bunyonlar: Parmaklarınızın bozulmasını nasıl önleyebilirsiniz?
- Bunyonlar nasıl tedavi edilir?
- Bunyonlar: ameliyat gerektiğinde
Bunyonlar nasıl oluşur?
Yüksek topuk ön ayağı aşırı yükler (ön ayak ve keskin uçlu ayakkabılar, ayak parmağı ve ayağın enine kemeri üzerindeki baskıyı artırır, bu da şunlara yol açar:
- parmak deformiteleri,
- enine düz ayakların geliştirilmesi,
- Ağrı.
Deformasyonların etkisi altında ayak farklı çalışmaya başlar: vücut ağırlığı dengesiz dağılır, ayak parmağı yürürken güçlü bir destek noktası olmaktan çıkar, ayağı stabilize eden yapıların gücü bozulur, kaslar zayıflar ve ayağın iç kenarı aşırı yüklenir.
Bunyonlar: belirtiler
Parmağın yanlış pozisyonuna, eklemde ağrılı, sıklıkla iltihaplı bir şişlik şeklinde ayak parmaklarının tabanında patolojik değişiklikler eşlik eder. Hastanın doktora gitmesini geciktirmesi durumunda deformite ve ağrı ilerleyebilir, ayakkabı satın almakta sorun yaşar (deforme olmuş ayak parmağına ayakkabı baskısı semptomları şiddetlendirir ve baş ve metatarsal kemiklerin çevresinde iltihaplanmaya, kızarıklık ve ağrıya neden olur).
Bunyonlara eşlik eden semptomlar ayrıca şunlar olabilir:
- metatarsofalangeal eklem seviyesinde eksüdatif bursit,
- bursa (ayak başparmağında çıkıntı yapan kemiğe sürtünme yerinde mukusla dolu bir torba),
- basınca tepki olan epidermisin ağrılı kalınlaşması,
- metatarsofalangeal eklemin giderek artan subluksasyonu.
Bunyonlar: nedenleri
Parmak ve eklemin dejenerasyonu aşağıdakiler tarafından tercih edilir:
- rahatsız edici, kötü seçilmiş ayakkabılar giymek (özellikle yüksek topuklu ayakkabılar ve dar parmaklar),
- kilolu,
- trafikten kaçınmak,
- ayakta yaşam tarzı,
- Mısır ayak şekli (diğer parmaktan daha uzun parmak),
- yaralanmalar,
- genetik eğilim.
- boyuna düz ayaklar.
Bunyonlar: halluks valgusuna genetik bir yatkınlık
Halluks valgus oluşumunda en büyük öneme sahip olma yönündeki genetik yatkınlığın yaklaşık% 70'inin olmasıyla kanıtlanmıştır. kadın hattında ailede meydana gelir (bir büyükanneye, kıza, toruna aittir). Örneğin, metatarsofalangeal eklem yüzeyinin anormal bir şeklini, bağ dokusu gevşekliğini istatistiksel popülasyondakinden daha fazla, metatarsal kemiklerin spesifik konumunu veya sözde Mısır ayak şekli.
Önerilen makale:
Bunyonlar için düzeltici egzersizler (halluks valgus)Bunyonlar: Parmaklarınızın bozulmasını nasıl önleyebilirsiniz?
Bunyon oluşumunu önlemede en önemli şey rahat ayakkabılar giymektir: çok sıkı ve çok dar değil (sivri parmaklar ve dar uçlar kabul edilemez), ayak parmaklarında egzersiz yapmak, topuklu ayakkabılardan vazgeçmek, fazla kilolardan kaçınmak (sağlıklı bir diyet) ve düzenli fiziksel egzersiz.
Bunyonlar nasıl tedavi edilir?
İlk valgus hallux semptomları ortaya çıktıktan sonra, hızlı bir şekilde çalışmaya başlamalısınız - her şeyden önce ortopedik bir konsültasyona gidin. Doktor ayağı inceleyecek ve belirli bir hasta için bunyonların önlenmesi için en iyi yöntemi seçecektir: ortopedik tabanlık, düzeltici jimnastik veya fizik tedavi.
Hastaların erişebildiği en basit bunyon tedavileri şunlardır:
- bunyon dilimleri veya bunyonlar için jel kapakları - genellikle ağrılı bölgeyi koruyan iyileştirici etkiye sahip yağlarla zenginleştirilir;
- interdigital takozlar, ayırıcılar - özellikle deformasyonun ilk aşamasında parmaklar arasında bunyonlar ve üst üste binen parmaklar veya kornlar olması durumunda tavsiye edilen parmakların doğru pozisyonunu geri yükleyin, ağrı ve sürtünmeyi azaltın;
- pedler (ped - damla, yastık, damla şekilli eklenti), jel pedler, T şeklindeki pedler, ekler ve yarım ekler - ayaktaki basınç dağılımı üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, enine düz ayakları önler ve halluks valgus gelişimini yavaşlatır, ayrıca ayakkabı giyilerek de kullanılabilirler. topuklar;
- ön ayak koruyucu yastıklar - yüksek topuklu ayakkabılar giyen bayanlar için özel olarak tasarlanmıştır,
- silikon metatarsal tabanlık - özellikle enine düz ayakları ve bunyonları olan kadınlar için tasarlanmıştır; mevcut ped sayesinde, halluks valgusun pozisyonunun düzeltildiği için ayağın enine kemeri kaldırılır;
- bunyon bandı - jel eklenti aşınmalara karşı korur ve parmağı doğru pozisyonda tutar, ayaktaki basınç dağılımı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve kas zayıflığını ve kemik deformasyonunu önler;
- gündüz veya gece düzeltme cihazları - hem bunyonların önlenmesi ve tedavisinde hem de ameliyat sonrası rehabilitasyonda etkilidir. Bu cihazlar güvenilir bir şekilde ağrıya dayanır ve deformitelerin ilerlemesini engeller;
- Hallufix - ilk aşamada hafif deformasyon ile bunyonların profilaksisi ve tedavisi için önerilen bir atel, ayrıca bursit durumunda ve postoperatif rehabilitasyon sırasında. Bu dinamik ray, gün boyunca sorunsuz kullanılabilir ve rijit sınırlayıcı raya alternatiftir, enine düz ayakları düzeltir.
Parmaklarınızı bozan değişiklikler ağrılı hale gelirse, doktorunuz ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar önerebilir. Ağrı ve deformite önemliyse ve cerrahi olmayan (konservatif) yöntemler etkisiz ise cerrahi tedavi gereklidir.
Bunyonlar: ameliyat gerektiğinde
Kullanılan cerrahi tekniğin türü, ayak başparmağı ve ayağın diğer unsurlarının deformasyon derecesine bağlıdır. Mevcut operasyonel yöntemlerin çokluğu tek bir iyi ve evrensel yöntemin olmadığını kanıtlıyor. Bu nedenle, iyi bir postoperatif sonucun koşulu, ayak deformitesinin ciddiyetine bağlı olarak ameliyat türünün dikkatli seçilmesidir.
Bunyonlarla aşağıdaki operasyonel yöntemler kullanılır:
- sadece yumuşak dokularda, yani eklem kapsülü ve tendonlarda, daha az gelişmiş defekt vakalarında metatars başının kısmi rezeksiyonu ile yapılan düzeltme;
- Chevron osteotomi - bazı halluks valgus vakalarında uygulanan bir tür osteotomi. Osteotomi kafa ve metatarsal kemiklerde yapılır;
- kama ve hemisferik osteotomiler - kemik içindeki bir kemik kamanın eksizyonundan ve deformasyonu düzeltmek için olası çıkarılmasından veya başka bir yere kaydırılmasından oluşan halluks valgus durumunda gerçekleştirilir.
- Eşarp yöntemi - uzuvda erken bir operasyonel yük ve alçı içermeyen tedaviye izin veren parçaların sabit bir şekilde sabitlenmesine imkan verir. Ameliyattan çok kısa bir süre sonra (2-3 gün) hastalar ameliyat sonrası (yürüyüş) ayakkabı kullanarak ayağa baskı uygulayabilir. En az 6 hafta sonra hastalar günlük ayakkabılarıyla yürümeye geri dönerler.
Kemik fragmanlarının kama veya yarım daire biçimli osteotomiden sonra Kirschner telleri ile iyi ve stabil sabitlenmesi durumunda da alçısız tedavi mümkündür. Bu tespit, Eşarp yönteminde civatalar kadar değerlidir ve sabitleme malzemesi başka bir işleme gerek kalmadan kolaylıkla çıkarılabilir. Ayağın kemik kaynaşması sağlanmadan önce, yani 6 hafta içinde tam yüklenmesi, vidaların kemikten yırtılma olasılığı nedeniyle, vida fiksasyonunda bile (Scarf veya Chevron yöntemi) risklidir.
Önerilen makale:
Modern halluks ameliyatıBunyonlar - bunlar nedir, onlara ne sebep olur?
Haluks, ayak başparmağının Latince adıdır. Halk arasında halluks valgus, yani ayak başparmağının deformasyonu olarak bilinir. Bu hastalık sadece estetik rahatsızlıklara değil, aynı zamanda ağrıya da neden olur ve kesinlikle yürümeyi engeller. Bunyonlara ne sebep olur? Bunyonların ilk belirtileri nelerdir? Ve bunyon oluşumunu engelleyebilir misiniz? Bunlar ve diğer birçok soru, Footmedica kliniğinden fizyoterapist ve podolog olan uzmanımız Joanna Stodolna-Tukendorf tarafından yanıtlanmaktadır.
Bunyonlar - bunlar nedir? Onlara ne sebep olur?Web sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.
Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.
AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.
Bunyonlar - tedavi yöntemleri
Ayaklar, bir kişi, sağlığı, rahatsızlıkları ve yaşam tarzı hakkında çok şey söyleyebilir. İhmal edilir ve çarpıtılırsa, sadece çirkin görünmekle kalmaz, aynı zamanda incinir. Bunyon sorunundan nasıl kaçınılır ve ortaya çıktığında onlarla nasıl başa çıkılır? FootMedica Kliniğinde fizyoterapist ve ayak hastalıkları uzmanı olan uzmanımız Joanna Stodolna-Tukendorf'u dinleyin.
Bunyonlar - tedavi yöntemleriWeb sitemizi reklam göstererek geliştiriyoruz.
Reklamları engelleyerek değerli içerik oluşturmamıza izin vermiyorsunuz.
AdBlock'u devre dışı bırakın ve sayfayı yenileyin.
Danışma: lek. med. Leszek Jagielski, travma cerrahisi ve ortopedi uzmanı, Enel-Med Tıp Merkezi
Ayrıca şunu okuyun: Topuk dikeni - nasıl tedavi edilir?
---czy-rubinowa-czekolada-jest-zdrowa.jpg)
