ASH GLYCEMIA - standartlar. Normal yemek sonrası glisemi

Postprandiyal glikoz, yemek yedikten sonra kanınızdaki glikoz miktarıdır. Önemli ölçüde yükselirse, diyabet geliştirmenin veya şeker hastalarında kötü tedavi edilen diyabetin bir işareti olabilir. Tersine, yemekten sonra önemli ölçüde düşen kan şekeri seviyeleri reaktif hipoglisemiyi gösterebilir. Yemek sonrası glisemi normlarını ve dekompanse glikoz seviyelerinin sağlık açısından tehlikelerini okuyun veya dinleyin.

Postprandiyal Glikoz (PPG), bir yemek yedikten sonra kanınızdaki glikoz (şeker) miktarıdır. Sağlıklı insanlarda glikoz seviyeleri yemeğin başlamasından yaklaşık 10 dakika sonra yükselmeye başlar, yaklaşık 60 dakika sonra maksimum seviyeye ulaşır ve 2-3 saat içinde yemek öncesi değerlere geri döner.

Postprandiyal glisemi. Standartları ve ciddi tehditleri duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Postprandiyal glisemi - normlar. Anormal glisemi nedir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen standartlara göre sağlıklı kişilerde yemekten iki saat sonra maksimum kan şekeri konsantrasyonu 140 mg / dl'den (7.8 mmol / l) fazla olmamalıdır.

Sonuç 140-199 mg / dL (7,8-11,1 mmol / L) ise buna postprandiyal hiperglisemi denir. Tersine, yemekten iki saat sonra ≥ 200 mg / dL (11.1 mmol / L) kan şekeri seviyeleri diyabeti düşündürür.

Yemek yedikten 4 saat sonra kan şekeri seviyesi 50 mg / dl'den (2.8 mmol / l) düşük olduğunda bulunan yemek sonrası reaktif hipoglisemi, yani hipoglisemi de olabilir. Bu değer, Polonya Diyabet Derneği tarafından belirlendi. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre bu sınır 70 mg / dl'dir (3,9 mmol / l).

KONTROL >> Hipoglisemi - semptomlar, nedenleri, tedavisi

Ayrıca şunu okuyun: Yüksek kan şekeri seviyeleri - nasıl düşürülür Diyabet - sessiz salgın. Neden daha fazla insan şeker hastalığından muzdarip? Teşhisi zorlaştıran olağandışı hastalık belirtileri

Sağlıklı insanlarda normal açlık glikoz konsantrasyonunun (8-14 saatlik açlık döneminden sonra) 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / l) olduğu bilinmelidir. Bununla birlikte, kan testiniz 100–125 mg / dL (5.6–6.9 mmol / L) gösteriyorsa, anormal açlık kan şekerinden bahsediyorsunuz demektir. Tersine, açlık glikoz değerleri ≥126 mg / dL (7.0 mmol / L) diyabeti düşündürür.

	standart	hipoglisemi	hiperglisemi	şeker hastalığı*
açlık kan şekeri	70-99 mg / dL (3,9-5,5 mmol / L) normal açlık kan şekeri	<55 mg / dL (2.8 mmol / L)	100-125 mg / dL (5.6-6.9 mmol / L) anormal açlık kan şekeri	≥126 mg / dL (7.0 mmol / L)
yemek sonrası glisemi	<140 mg / dL (7,8 mmol / L) normal glikoz toleransı	<55 mg / dL (2.8 mmol / L) yemek sonrası reaktif hipoglisemi	140–199 mg / dL (7,8–11,1 mmol / L) bozulmuş glukoz toleransı	≥ 200 mg / dL (11.1 mmol / L)

* Diyabet teşhisi için kan şekeri seviyesinin iki kez test edilmesi gerekir.

Kaynak: Şeker hastalarının yönetimi için klinik öneriler 2014. Polonya Diyabetoloji Derneği'nin Beyanı.

Postprandiyal Glisemi - Önemli Glikoz Kontrolü

Postprandiyal hiperglisemi, tip 1 diyabetli ve tip 2 diyabetli kişilerde yaygın bir metabolik bozukluktur ve birçok anormalliğe ve patolojik sürece neden olarak hücre, doku ve organlarda ilerleyici hasara yol açar. Bu nedenle, şeker hastalığının doğru tedavisinin çok önemli bir unsuru, kan şekerinin, yani gliseminin günlük kontrolüdür.

Bu sayede farmakolojik olmayan tedavinin (diyet ve egzersiz) etkinliğini ve ilaç kullanımını değerlendirmek mümkündür. Sonuçlar anormal ise diyetinizi veya ilaçlarınızı değiştirmeyi düşünün. Diyabetin etkili tedavisi, yemek sonrası glisemiyi iyileştirmeli, hipoglisemi riskini azaltmalı, diyabeti iyi dengelemeli ve sağlıklı vücut ağırlığının korunmasına yardımcı olmalıdır.

İyi diyabet kontrolü, kan şekeri seviyelerinin normale en yakın aralıkta tutulduğu zamandır, yani:

	uzun süreli tip 2 diyabet	kısa süreli tip 2 diyabet ve tip 1 diyabet
açlık ve yemek öncesi glikoz seviyeleri	70–110 mg / dL (3,9–6,1 mmol / L)	70–110 mg / dL (3,9–6,1 mmol / L) 0
yemekten 2 saat sonra glisemi	<160 mg / dL (8.6 mmol / L)	<140 mg / dL (7,8 mmol / L

Kaynak: Polonya Diyabet Derneği

Bu sonuçlara ulaşmak, geç diyabet komplikasyonlarından kaçınmayı mümkün kılar.

Dekompanse gliseminin sonuçları

Diyabetli kişilerde, kandaki sürekli yüksek glikoz seviyeleri (özellikle yemeklerden sonra) diyabetin akut ve kronik komplikasyonlarına yol açabilir. Hiperglisemi riski vardır:

Tamam. Yüzde 70-80 diyabet hastaları, diyabetin en ciddi kronik komplikasyonu olan kardiyovasküler hastalıktan ölüyor.

• küçük kan damarlarında hasar - gözün retinası (retinopati) - görsel rahatsızlıklara ve böbreklere (nefropati) katkıda bulunan - başarısızlıklarına katkıda bulunan;
• büyük kan damarlarında hasar, koroner arter hastalığı ve enfarktüs, serebrovasküler hastalık ve felç, alt ekstremitelerde vasküler hastalık ve diyabetik ayak gelişmesine yol açar.
• sinir hasarı - duyusal, motor ve diğerleri;
• hiperlipidemi;
• eklem hastalıkları;
• cilt hastalıkları;
• tip 2 diyabetli yaşlılarda bilişsel bozukluğun ortaya çıkması;
• tümörler;

Bu hastalıkların riski, sadece yüksek glikoz konsantrasyonundan değil, aynı zamanda artış hızından, süresinden, genetik yatkınlığından ve aşırı kilo, yüksek tansiyon (160 mmHg'nin üzerinde) ve sigara gibi diğer risk faktörlerinin etkisinden de etkilenir.

Buna karşılık, hipoglisemi durumunda, kan şekerinin 40 mg / dl'nin altına düşmesi hipoglisemik komaya neden olabilir.

Önerilen makale:

Diyabet komplikasyonları: erken (akut) ve geç (kronik)