Gastrit, midenin iç mukozasının iltihaplanmasıdır. Genellikle ağrı, yanma, bulantı, karın şişliği, kusma, ağır sindirim ve hatta bazen kanama gibi semptomlarla ortaya çıkar, ancak asemptomatik olarak da ortaya çıkabilir.
Hangi faktörler buna neden olabilir?
- Aşırı yağ diyeti.
- Abartılı kahve tüketimi (kafein).
- Tütün (nikotin)
- Gıda zehirlenmesi.
- Aşırı alkol tüketimi.
- Stres.
- Çok bol yemekler.
- Baharatlı yiyeceklerin abartılı alımı.
- Helycobapter Pylori bakteri enfeksiyonu.
- Aspirin ve anti-enflamatuar, anti-romatizmal vb.Gibi diğer ilaçların tüketimi.
- Kokain kullanımı
- Otoimmün bozukluklar (pernisiyöz anemi gibi).
- Safra reflüsü
- Aşındırıcı veya kostik maddeler (zehirler) için.
- Sitomegalovirüs veya herpes simpleks virüsü gibi viral bir enfeksiyon.
- Ani cerrahi, böbrek yetmezliği veya bir solunum cihazına bağlanma gibi ani ve ciddi bir travma veya hastalık.
En sık görülen semptomlar
- Üst karın veya karın bölgesinde ağrı.
- İştahsızlık
- Bulantı ve kusma
- Rahatsızlık veya mide ağrısı
- Geğirme.
- Dolu olma veya midede yanma hissi.
- Karın kanaması: Gastrit mide astarından kanamaya neden oluyorsa, siyah dışkı ve kanla kusma algılanacaktır.
Nelerden kaçınmalıyız?
- Çok fazla çeşni ve hayvansal yağ içeren ağır besinler.
- Alkolsüz içecekler çünkü sindirimi geciktirir ve midede asitlerin salgılanmasını arttırır.
- Alkol veya kahve içmeyin.
- Sigara içmek yasak
- Yatmadan hemen önce büyük aşırı yiyecek.
-w-terapii-adhd.jpg)
