Yedi gün önce annemin rahmi alındı. Diyet yapıyor ama ne tür ekmek yiyebileceğini bilmiyorum. Rulo ekmek yiyebilir mi, örneğin Kaiser ruloları?
Yulaf ezmesi diyetinden sonra, ameliyat sonrası anne kolayca sindirilebilir bir diyete geçmelidir. Hedefi kolay sindirilebilen ürünler şeklinde 2200 kcal sağlamak olan bir diyettir. Kabuğu çıkarılmış tane iyiyse makarna da öyle. Beyaz ekmek, kurutulmuş veya kızarmış ekmek. Ayrıca sindirimi kolay, yağsız süt ürünleri, pişmiş et, çorbalar.
Baklagillerden, kızarmış, yağlı etlerden ve aynı zamanda yağlı, tütsülenmiş etlerden kaçının. Sebzeler genç, tercihen haşlanmış ve meyveler püre, komposto şeklinde servis edilmelidir. Ham, şişkinliğe neden olabilirler. Sıfır tatlılar, kekler, kurabiyeler. Hafif kuru mayalı hamur kabul edilebilir. İçmek için hafif çay, biraz bal, su, komposto ile kırılır.
Kısacası, tereyağı gibi sindirimi iyi olan yağlara sahip anneler için beyaz bir rulo tavsiye edilir. Zeytinyağı veya kolza yağı çorbalar için uygundur.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Iza Czajka"Büyük Şehirde Diyet" kitabının yazarı, koşu ve maraton tutkunu.
